Хватит терпеть: 10 способов справиться с молочницей в домашних условиях
Сразу скажем, что если ты заметила все эти неприятные признаки – выделения, запах, чувство жжения и зуд, то лучший вариант – обратиться к врачу, который поможет определиться, что именно с тобой происходит. Это могут быть признаки молочницы, но могут быть и симптомы другого нарушения.
Врач пропишет лекарства и, уверены, даст несколько рекомендаций, касающихся как лечения, так и образа жизни. Кроме того, существуют средства, которые точно есть у тебя дома – они также могут облегчить твое состояние.
Важно: все то, о чем пойдет речь ниже, не может быть лекарством, а станет лишь дополнением к назначенному лечению. Кроме того, важно помнить, что эффективность всех этих средств также различается – отзывы об одних средствах от молочницы довольно распространены, а о пользе других рассказывают немногие.
Борная кислота
Борная кислота при молочнице работает как антисептик. Некоторые женщины уверяют, что раствор борной кислоты помог справиться с молочницей, когда все остальное не работало.
Для лечения предлагается использовать вагинальные тампоны с борной кислотой: перед тем, как попробовать такой способ, нужно убедиться, что слизистая не повреждена. Ни в коем случае не принимай борную кислоту внутрь, а также откажись от такого способа лечения молочницы, если ты беременна. Немедленно прекращай использование, если ты чувствуешь даже малейший дискомфорт.
Эфирное масло душицы
Для борьбы с молочницей необходимо масло, полученное из душицы обыкновенной — растения вида Origanum vulgare. Результаты исследования 2017 года показали, что это масло действительно способно подавлять рост грибков, вызывающих молочницу.
Масло не рекомендуется использовать тем, кто принимает препараты, разжижающие кровь, а также людям, имеющие какие-либо проблемы со свертываемостью крови.
Несмотря на то, что масло душицы действительно считается средством от молочницы, наносить его (в смеси с маслом-основой) на слизистые и вообще в область влагалища не рекомендуется – все советы подразумевают лишь вдыхание этого масла.
Пробиотики
Пробиотики содержат бактерии и средства с ними позволяют восстановить нарушенную микрофлору. Врач может посоветовать приобрести вагинальные свечи с пробиотиками, а также курс пробиотиков в таблетках или капсулах. Его продолжительность составит не менее 10 дней.
Кокосовое масло
Кокосовое масло получают из мякоти кокоса. Полезных свойств у этого масла немало, среди них есть и противогрибковые. Отзывы о кокосовом масле против молочнице действительно подтверждают, что это средство помогает и облегчает состояние.
Важно использовать чистое кокосовое масло, которое не будет содержать потенциально опасных добавок – наносить масло можно прямо в область влагалища.
Масло чайного дерева
Это масло – еще один популярный антисептик, который борется с грибками, вирусами и бактериями. В ходе некоторых исследований было показано, что вагинальные свечи с маслом чайного дерева действительно позволяли уменьшить симптомы молочницы.
Для борьбы с вагинальным кандидозом лучше всего выбрать уже готовые свечи, содержащие масло чайного дерева. Для очень чувствительно кожи это средство может и не подойти. Важно помнить, что ни при каких обстоятельствах нельзя употреблять масло чайного дерева в пищу.
Яблочный уксус
Ванночки с добавлением яблочного уксуса – еще одно популярное средство от молочницы. Его необходимо добавить в ванночку с теплой водой, а продолжительность такой ванночки не должна превышать 20 минут. Достигаемый эффект связан с тем, кто кислая среда разрушительно действует на микроорганизмы, включая и грибки.
Чеснок
В ряде исследований ученые продемонстрировали, что чеснок способен уничтожать кандидозные грибки, вызывающие молочницу. Чесночный раствор был менее эффективным, чем аптечные средства, но все же работал.
Однако это вовсе не значит, что нужно готовить чесночные суппозитории или каким-либо способом пытаться поместить чеснок в область влагалища. Целесообразным будет потреблять достаточно чеснока вместе с едой.
Перекись водорода
Перекись водорода – еще один известный антисептик, способный уничтожать микробов, в том числе и дрожжи.
В настоящее время нет достаточных доказательств эффективности перекиси водорода для борьбы с вагинальным кандидозом, но многие пользователи утверждают, что использовали это средство вполне успешно.
Можно попробовать ванночки с пероксидом водорода или подмывания сильно-разбавленным раствором – разбавить перекись придется как минимум вдвое.
Витамин С
Роль витамина С в обеспечении иммунитета и здоровья кожи хорошо известна. Кто-то считает, что добавление этого витамина к своему рациону, может благоприятно сказаться и на вагинальном здоровье. Если ты часто страдаешь молочницей, то попробуй есть больше продуктов, содержащих витамин С – это цитрусовые, а также сладкий перец.
Витамин Е
В некоторых случаях врачи прописывают добавки с витамином Е для борьбы с молочницей. Не очень ясно, эффективен ли он, но известно, что он способен бороться с воспалительными реакциями, возникающими на фоне грибкового роста.
Можно использовать витамин Е в виде вагинальных свечей, а также наносить масляный раствор витамина на слизистую в области влагалища.
Что делать, чтобы молочница не появлялась?
- Существует несколько рекомендаций, которых стоит придерживаться, чтобы снизить шансы на развитие молочницы.
- Ешь меньше сахара и полуфабрикатов
- Носи хлопчатобумажное удобное нижнее белье
- По возможности быстро меняй купальники после купания
- Используй антибиотики только по необходимости
- Не практикуй спринцевания (кроме случаев, когда они прописаны врачом)
- Не злоупотребляй вагинальными лосьонами и другими средствами для интимной гигиены
Как быстро избавиться от молочницы?
Избавиться от молочницы быстро можно, обратившись к врачу и затем соблюдать все рекомендации, которые он даст. Скорее всего он пропишет антигрибковые препараты, которые будут эффективнее, чем любое домашнее средство.
Может ли молочница пройти сама собой?
Такие случаи бывают, но речь не идет о тяжелых случаях. Лучше всего вылечить молочницу, чтобы не допустить рецидива.
Редакция предостерегает читателей от самолечения и не рекомендует самостоятельно ставить диагноз, назначать медикаменты и процедуры. При любых признаках недомогания обращайтесь к врачу.
Фото: Shutterstock