Лучше позже: менструация до 12 лет повышает риск болезней в будущем!

Начало менструации означает появление в жизни девушки целой плеяды событий, в том числе ПМС и спазмов. Современные исследования показывают, что если критические дни начались до 12-летнего возраста, в будущем могут быть некоторые проблемы со здоровьем. Конечно, гормональные часы вспять не повернуть, но важно знать и вовремя отслеживать ситуации, которые могут навредить твоему здоровью.

1. Рак груди

Появление менструации сопровождается серьезными гормональными изменениями. Особенно это касается эстрогена, который влияет на работу всего организма, включая грудь. Статистика показывает, что те, у кого месячные начались раньше 12 лет, на 50% сильнее рискуют заболеть раком груди, чем те, кто «дотянул» до 16. Это объясняется более ранней и активной выработкой эстрогена. Поэтому им стоит не пропускать ежегодные обследования у гинеколога и маммолога после 35 лет.

2. Ранняя менопауза

Исследование, проведенное в прошлом году, показало, что женщины с менструациями, начавшимися раньше 11 лет, на 80% сильнее рискуют вступить в менопаузу до 40 лет (преждевременная) и на 30% — до 45 (ранняя). И это в сравнении с теми, у кого критические дни начались между 12 и 13! Риск еще выше у нерожавших.

3. Сердечный приступ

Долгосрочное исследование, опубликованное в американском журнале Heart, показывает повышенный на 10% риск проблем с сердцем у тех, кто «повзрослел» до 12 лет, в сравнении с более «поздними». Правда, пока это лишь вероятность, задокументированная связь, а не реальная угроза.

4. Остеопороз

Здесь играет роль не возраст первой менструации, а возраст менопаузы. Исследования показывают, что чем больше производится эстрогена, тем лучше организм сопротивляется остеопорозу. Для поддержания обороны — занимайся спортом, принимай витамин D и кальций.

5. Рак яичников

Анализ 27 предыдущих исследований показал связь между началом менструаций и риском развития этого типа рака. Критические дни до 12 лет связаны с повышенным на 51% риском смертельного исхода в сравнении с началом после 14 лет. Ученые связывают это опять же с выработкой эстрогена.

6. Диабет

Исследование здоровья 13308 женщин показало, что те, у кого менструация началась до 12 лет, чаще страдают диабетом второго типа. Связь, судя по всему, не прямая: скорее всего, на вероятность развития диабета влияет избыточный вес, который провоцирует и более ранние критические дни.

7. Бесплодие

У женщин с ранними менструациями, как правило, меньший овариальный резерв (количество здоровых яйцеклеток). Кроме того, ранняя менопауза может нарушить планы по рождению ребенка в зрелом возрасте.