Как я перенесла инсульт в 24 года: откровенный рассказ от первого лица
По счастливому стечению обстоятельств Дарина оказалась на операционном столе вовремя.
Врачи сделали всё возможное, чтобы последствия инсульта были минимальными. Девушка рассказала нам, как приступ разделил жизнь надвое и научил радоваться простым вещам.
Неожиданный приступ
Все случилось 31 января 2019 года. В тот день ничего не предвещало беды. Никакие симптомы, которые могли бы предсказать, что в столь молодом возрасте у меня может быть инсульт, меня не беспокоили. Я вместе с коллегами поехала в картинг-центр. И когда проходила круг на большой скорости, почувствовала невыносимую боль – словно что-то взорвалось в голове. Мне стало плохо, я сжала зубы и подумала: «Главное – не упасть в обморок». После чего потеряла сознание, и мой карт на полном ходу взрезался в ограждение.
Минут через двадцать я очнулась. Пока ждали скорую, я сама передвигалась, выходила на улицу, хотя в таких случаях человек должен находиться в горизонтальном положении. Просто окружающие не знали толком, что со мной случилось и что нужно делать. Никто не мог заподозрить, что у девушки в молодом возрасте могут диагностировать инсульт. Помню, как ехала на скорой, как долго ждала очереди на прием. Дежурный доктор направил меня в реанимацию, и уже на следующий день врачи приняли решение об операции.
У меня был геморрагический инсульт, который в последнее время все чаще проявляет себя в молодом возрасте. Это кровоизлияние в мозг. В моем случае произошел разрыв артериальной аневризмы. К моему огромному счастью, это случилось прямо во время операции и поэтому последствия инсульта оказались минимальными. Сама операция длилась около шести часов. Врачи сказали моей маме, что шансы выжить – 50 на 50.
Когда мы ехали в скорой, я слышала, как фельдшеры обсуждали, куда меня везти. Кто-то предложил в травмпункт, так как предполагалось, что я просто сильно ударилась во время заезда. Все-таки у молодых инсульт встречается реже, легче было подумать на травму. Но потом все-таки приняли решение везти меня в городскую больницу № 39, где есть нейрореанимационное отделение. Там работает великолепная команда врачей, которая спасла мне жизнь. Я благодарна нейрохирургам городской больница №39 Кравцу Леониду Яковлевичу и Смирнову Павлу Васильевичу. Очень им признательна.
Симптомы, которые привели к инсульту
Уже после приступа я проанализировала свое состояние, чтобы разобраться, как это случилось. И поняла, что игнорировала предпосылки инсульта, которые бывают, в том числе и у женщин молодого возраста. Так, за несколько дней до Нового года мы с подругами собирались в Европу. Накануне я много работала, накопились стресс и усталость, и хотелось поскорее улететь. Когда 26 декабря я вышла из подъезда с тяжелыми сумками, то впервые почувствовала резкую головную боль. Когда села в такси, меня затошнило. Но я не придала этому значения: мол, пройдет.
На тот период мысли обратиться к врачам не возникло. Мне хотелось спокойно улететь на отдых. Примерно через сутки меня отпустило: голова уже не болела, но все же чувствовался определенный дискомфорт. Прилетев домой, вышла на мороз – и опять голову пронзила резкая боль, подступила тошнота. После этого случая я обратилась к неврологу. Мне сделали МРТ, но никакой патологии не нашли. Ни о каком инсульте в столь молодом возрасте речь не шла. Врач решил, что боль возникает на фоне остеохондроза шейного отдела, и назначил курс физиотерапии. А через 2 недели случился приступ..
Как и многие из нас, я думала, что со мной этого никогда не случится. Нам кажется, что это где-то, когда-то, но в моей жизни никогда не будет. К сожалению, это случается.
То, что происходило в реанимации, я помню смутно. Помню, что перед операцией нужно было подписать документы, а еще сказали, что необходимо побрить голову. Первая реакция: «Нет». Помимо того, что я не могла понять, почему в молодом возрасте происходит инсульт, так еще и должна была лишиться густых и длинных, до лопатки, волос. Меня стали убеждать, что это необходимо, поскольку будут делать трепанацию. Меня очень поддержали медсестры, работающие в реанимации: говорили, что такая «стрижка» мне тоже очень идет и обещали прийти пить чай, когда переведут в обычную палату. Во время операции повредили мышцу глаза, и некоторое время он сам не открывался, а при открытии смотрел в другую сторону.
Восстановление после инсульта
Когда ты помнишь себя симпатичной девочкой с длинными волосами и пухлыми губами, а после болезни видишь в зеркале лысую девушку со шрамом и с закрытым глазом – это тяжело. Но я достаточно быстро приняла ситуацию и убедила себя, что такие последствия инсульта в молодом возрасте – далеко не самые страшные. Первая мысль при взгляде на себя была такая: «Как хорошо, что у меня маленький нос и правильная форма черепа!». А потом последовала вторая: «Хочу устроить фотосессию с лошадьми». И потом эта идея меня очень поддерживала.
Еще на форумах я прочитала о том, как люди, перенесшие инсульт в молодом возрасте, становились на ноги благодаря участию родных. Это действительно работает! Сильнейшая моральная поддержка близких помогла мне настроиться на выздоровление. В первую очередь хочу сказать спасибо моей маме Ларисе Михайловне. Еще когда я лежала в реанимации, в голове билась единственная мысль: «Мне надо увидеть маму!». И вот как-то я открываю глаза и вижу, что ко мне в палату с улыбкой заходит мама. С этого времени я успокоилась, сказала себе: «Всё будет хорошо!» – это переломный момент в моей борьбе с болезнью.
После инсульта самыми опасными у молодых людей являются первые две недели, когда ситуация может измениться. Человек может умереть в любую минуту. Мама постоянно находилась рядом. Она говорила: «Все будет хорошо». Это ее любимая фраза по жизни. Мама смотрела на меня и улыбалась. Конечно, ей было очень тяжело: когда она выходила из комнаты, то плакала. Но потом возвращалась в палату и заряжала меня.
Еще мне очень помогали друзья, во многом благодаря их участию я пошла на поправку. Конечно, накрывало полное отчаяние, но по себе знаю, что физическое восстановление начинается тогда, когда ты настроен выздороветь. Позже я познакомилась с девушками, которые тоже перенесли приступ. Им было от 26 до 30 лет. С ними мы обсуждали, что вызывает инсульт в молодом возрасте, подбадривали друг друга и даже шутили. В беседе мы все сошлись на том, что первым делом нужно восстановиться морально.
Последствия инсульта
Самым тяжелым для меня стало сообщение врачей о том, что в ближайшие полгода мне ничего нельзя. Даже в молодом возрасте у женщины могут быть необратимые последствия инсульта. Поэтому главная задача заключалась в том, чтобы беречься. Под запретом оказалось всё, что я любила: кофе, тренировки, перелеты, баня, ванна, минимальное присутствие солнца, вождение автомобиля. До инсульта я была человеком с длинными волосами, которому все можно, а тут ты лысая девочка с закрытым глазом, которой ничего нельзя. Когда ты гиперактивный и постоянно куда-то бежишь в потоке дел, очень тяжело принять такие перемены.
Уже в первую неделю после инсульта я спрашивала врача: «Когда меня выпишут? Мне надо на работу, у меня проекты, они без меня не справятся». Даже мысли не возникало, что здоровье важнее. Это понимание пришло позже, когда я начала осваивать новый для себя образ жизни.
У мужчин и женщин молодого возраста среди признаков инсульта выделяют утрату способности внятно говорить, внезапно пропадающее зрение, нарушение координации, слабость рук и ног. После приступа мне довелось испытать некоторые из них, хотя врачи считали, что еще повезло. У меня было легкое онеменение левой руки и небольшая потеря памяти.
Чтобы скорее восстановиться, я самостоятельно занималась дома: раскрашивала детские раскраски, выполняла какие-то несложные задания. Книги читала и параллельно слушала аудиозапись, потому что визуальная информация не воспринималась. Такая упорная и конкретная работа шла почти два месяца. К сожалению, и в молодом возрасте не бывает, чтобы последствия инсульта исчезли раз и навсегда. Даже сейчас, спустя девять месяцев, у меня периодически проявляются «особенности» мышления. Врачи говорят, что восстановление занимает минимум год.
Анализируя причины, которые могли привести к возникновению инсульта в молодом возрасте, я остановилась на своем образе жизни. До болезни я возглавляла отдел маркетинговых исследований. Руководителем я стала в 22 года. Моя работа заключалась в решении проблем. По сути я находилась в постоянном стрессе, всегда на связи. Даже дома я практически каждый вечер открывала ноутбук и продолжала работать. Так было всегда: если мне нравилось какое-то дело, я погружалась в него с головой. Причем неважно, работа это или хобби. Это моя личная ошибка. Постепенно усталость и напряжение накапливались. Ко всему прочему я гиперответственный и очень эмоциональный человек. Думаю, в сумме это и привело к инсульту.
Теперь понимаю: если бы не болезнь, то я так и не вырвалась бы из этого потока и работала до сих пор, не испытывая удовлетворения. Теперь понимаю, что в моей жизни был диссонанс: я хотела одного, а делала другое. Хотелось спокойствия, вести размеренную жизнь и ходить в театр. Разве в молодом возрасте меня волновала профилактика инсульта, когда я постоянно куда-то бежала. Это и привело к таким последствиям.
Перестроение сознания и жизни
Я благодарна инсульту за то, что он произошел. Болезнь заставила меня переоценить многие вещи. Я обрела спокойствие. Теперь мне не хочется так отчаянно «рвать» какую-либо работу. Могу «без дела» проводить время, смотреть фильмы, не заглядывая в телефон, просто отдыхать, расслабляться. Теперь я понимаю, насколько ценна сама жизнь. Важно получать эмоции, любить близких и уделять им время, надо путешествовать, знакомиться с новыми людьми, развиваться осознанно и гармонично. Аналогичные отзывы я часто читаю в сети, когда люди пишут, что перенесли инсульт в молодом возрасте. Они поняли разницу между ценой и ценностью, между желанием наслаждаться жизнью и умением это делать.
Такое перестраивание тяжело мне дается. Я всегда была человеком, которому нужно всё сейчас и сразу. Попусту терять время для меня совершенно недопустимо. Сейчас я понимаю, что какие-то моменты нужно отпускать и не придавать большого значения негативным ситуациям. Главное – принимать себя такой, какая ты есть, а переживания направлять, например, на добрые дела. Теперь я учусь беречь себя. В молодом возрасте инсульт преподал мне урок, и одного раза хватило. Надеюсь, больше меня учить не станут.
В период восстановления после болезни иногда казалось, что больше ничего хорошего в жизни не будет, что я никогда не создам семью. Это естественно. Но я настроила себя, что это лишь этап и все пройдет. Сегодняшняя Дарина более улыбчивая, не такая упорядоченная, более расслабленная, более творческая и открытая. Что еще? А, да, у меня появился шрам, и я стала блондинкой, хотя раньше об этом и думать не хотела. Теперь понимаю: ни от чего нельзя зарекаться. Даже от болезни, которая, казалось бы, свойственна пожилым. Я узнала, что и геморрагический и ишемический инсульт все чаще диагностируют в молодом возрасте. Сейчас я потихоньку начала заниматься спортом, отращиваю каре, веду соцсети и ищу дело по душе. Как говорит мама, «тебе можно всё, только аккуратно».
Тем, кто пережил инсульт, неважно, в молодом или более зрелом возрасте, и восстанавливается сейчас, хочу сказать – не отчаивайтесь. Заряжайте себя хорошими эмоциями, смотрите на людей, которые победили болезнь. Если у вас не будет нужного морального настроя, у вас ничего не получится. Ищите поддержку у своих близких. Общайтесь с людьми, которые заряжают вас на позитив и говорят, что все будет хорошо. Не ленитесь, занимайтесь, проверяйте себя на прочность – каждый день делайте чуть больше, чем вчера. За это вам обязательно воздастся сторицей. Всем читателям желаю крепкого-крепкого здоровья.
Причины инсульта в молодом возрасте
К сожалению, сегодня оснований для возникновения болезни у молодежи много, и выздоровление зависит от того, насколько большой сформировался очаг в мозгу. Если инсульт обширный и привел к значительным двигательным и речевым нарушениям, такой человек работать не может.
Если же ишемический инсульт у женщин в молодом возрасте связан с поражением в артериях, то его симптомы приходят и уходят. Пациент восстанавливает все свои функции и внешне кажется совершенно здоровым, у него нет никакого видимого на глаз дефекта. Важную роль играет выявление патологии, которая привела к приступу, чтобы не допустить ее вновь. Нужно находиться под наблюдением врача и сообщать обо всех изменениях в организме.
Перечислим основные причины возникновения инсульта в молодом возрасте:
- Образ жизни, заключающейся в сидячей работе, малой двигательной активности, употреблении жирной пищи, вредных привычках (например, курении), стрессах и отсутствии полноценного сна. Резкий скачок давления при таком раскладе может привести к инсульту и в молодом возрасте. Кстати, пожилые больше адаптированы к гипертонии и в большинстве случаев регулярно принимают прописанные врачом лекарства.
- Водный дисбаланс, когда у молодых нет времени или желания восполнять потери жидкости, – им также может грозить инсульт. Не получив положенные 2,5 или хотя бы 2 литра воды, кровь становится слишком густой. А вязкость крови напрямую влияет на возникновение приступов.
- Генетическая предрасположенность является поводом особенно внимательно относиться к своему здоровью. Если у ближайших родственников в молодом возрасте случался инсульт, нужно слушать свой организм и реагировать на любые симптомы.
- Факторы риска, в которые входит сахарный диабет, гипертония, врожденные патологии сосудов головного мозга, фибрилляция предсердий, атеротромбоз. Последнее заболевание всегда считалось возрастной проблемой. Но прогрессирующее ухудшение сосудистой стенки стали выявлять у молодых. На это влияет экология, триггеры, увлечение молодежи энергетиками, биодобавками, допингами, гормональными таблетками. Все эти факторы способствуют развитию инсульта в молодом возрасте.