Беременность и не только: как меняется грудь в 20, 30 и 40 лет

Чем старше мы становимся, тем больше трансформаций переживает бюст – от внутреннего строения до видимых изменений. Причем грудь женщины меняется в силу естественных обстоятельств, как во время беременности, лактации, колебаний веса, так и при возникновении заболеваний. Главное, знать об этих процессах и следить за ее состоянием.

Как правило, эта часть тела становится заметна в период полового созревания. Организм готовится к менструации и запускается рост груди.

Ты наверняка помнишь, когда впервые заметила, что грудь увеличивается в размерах. Сколько лет тебе было – 11-12? Нередко это сопровождается дискомфортом и болью, так что едва ли это твое самое счастливое детское воспоминание. Но после первого периода резкого роста грудь не перестает расти и с окончанием пубертата. Грудь девушки меняется и может увеличиваться в течение как минимум пяти лет после начала месячных.

Размер груди меняется в зависимости от того, как ты набираешь или сбрасываешь вес. Некоторые женщины, прибавив несколько килограммов, замечают увеличение в первую очередь в своем бюсте. Когда вес уходит, грудь «сдувается». Но главная причина изменений — это всегда твои гормоны.

Некоторые женщины решают завести ребенка до 30 лет, и интересуется, меняется ли грудь при беременности в таком возрасте и как. Конечно, да! И форма, и размер, и даже состав. Она увеличивается, готовясь к лактации, а после периода вскармливания возвращается к своему нормальному размеру или даже становится меньше. Но меняется не только размер груди. Ты можешь заметить, что изменился, к примеру, цвет ареол. Иногда он становится темнее, а сами соски — больше. У некоторых женщин все возвращается «на круги своя» после родов, но некоторые остаются с «обновкой».

Стоит отметить, что грудь меняется даже на ранних сроках беременности, как только прерывается цикл. Она превращается в орган, вырабатывающий молоко. Количество и разветвленность молочных протоков возрастает. В груди появляются клетки, называемые лактоцитами. Удваивается количество крови, поступающей к бюсту, поэтому нередко становятся заметными вены.

Удивительно, но как только происходит зачатие, грудь беременной женщины резко меняется – она буквально «включается». Начинается рост секреторной ткани. В ней находятся гроздья похожих на бугорки желез, и с этого момента они растут и формируют протоки и крошечные мешочки, альвеолы, в которых будет храниться молоко.

Зная, на каком сроке меняется грудь, ты можешь быть готова к ранним признакам беременности. Происходящие метаморфозы часто приводят к ощущениям тяжести, болезненности, набухания. Это чувствуется примерно на 5-6 неделе акушерского срока.

Период от 20 до 30 лет принято называть временем расцвета женского бюста. Если он резко не прибавляет в объеме, то никаких проблем, кроме небольших эстетических, не доставляет.

При беременности грудь иногда меняется и в неприятную сторону – могут появиться растяжки, причем как в 30-летнем возрасте, так и позже. Это совершенно нормально. Виной всему становится резкий набор веса, генетическая предрасположенность и общее состояние организма. Не секрет, что с возрастом кожа теряет эластичность, ее слои истончаются и при нагрузке надрываются. В этих надрывах появляется соединительная ткань, вот почему грудь меняется внешне и может демонстрировать заметные стрии.

То, как с годами меняется твоя грудь, ты можешь проследить на своих фото в купальнике. Не стоит расстраиваться, если перемены тебя не слишком радуют. К сожалению, тут ничего не поделаешь, постепенно она обвисает. Кожа растягивается, перестает быть такой плотной и упругой, как раньше. Одной из причин обвисания груди является износ куперовых связок — тонких волокон, которые проходят через всю молочную железу и соединяются с внутренними тканями. Они поддерживают упругость и форму груди.

В бюсте нет мышц, «накачать» его и вернуть прежнюю упругость не получится. Не пренебрегай спорт-бра во время занятий фитнесом. Во-первых, так тебе самой будет удобнее, а во-вторых, так ты минимизируешь движение своей груди. Как отмечают специалисты, с возрастом сокращается процент выработки коллагена, поэтому грудь неизбежно меняется. Этот белок находится в основе соединительной ткани под кожей, и его недостаток приводит к потере эластичности.

В период от 20 до 40 лет большинство женщин заводят детей. Как после беременности, так и после лактации грудь меняется очень сильно. Далеко не всем женщинам удается сохранить ее подтянутой. Как правило, обвисает грудь большого размера, но это совсем не обязательно.

Ближе к 40 ты наверняка заметишь, что твоя грудь стала менее упругой — все потому, что соединительную ткань все больше заменяет жир. Возрастные изменения груди связаны с уменьшением количества эстрогена. Кожа и соединительная ткань теряют влагу, а вместе с ней — эластичность. Соответственно, грудь становится более «сдутой» и не такой наполненной.

Как после родов, так и после кормления грудь все чаще принимает «висячее» положение. В связи с этим возникает опасность развития раздражения в пространстве под ней — всему виной трение. Женщины со светлой кожей могут заметить изменение цвета на участках под грудью.

Ты уже поняла, как меняется форма и размер груди, ее внутреннее строение в разном возрасте. К примеру, 20-летние девушки сталкиваются с повышением или понижением уровня эстрогена. По этой причине в области бюста порой появляются припухшие комочки, изменения в структуре тканей. Но все это нормально. В остальное время важно контролировать какие-либо подозрительные перемены:

Меняется ли форма груди женщины, ее объем и внешний вид в целом, не так важно. Главное, вовремя распознавать сигналы организма, которые он посылает в случае опасности с помощью столь значимой части нашего тела.

Фото: ArtHouse Studio, Сottonbro, Helena Jankovičová Kováčová: Pexels