18+
Как правильно подобрать бюстгальтер?
Правильно выбранный бюстгальтер — это здоровье твоей груди! Поэтому при покупке белья нужно быть очень внимательной.
Как определить размер бюсгальтера?
Основа выбора бюстгальтера — это правильно определенный размер груди. Производители нижнего белья уже отошли от советской линейки размеров (первый, второй, третий) в пользу более точных европейских размеров бюстгальтера, которые учитывают размер чашки (буква) и обхват грудной клетки под грудью в сантиметрах. Чтобы твои замеры были точными, попроси маму или подругу помочь тебе. Замерь объем грудной клетки точно под грудью, чтобы сантиметр не опускался и не задирался на спине, а объем груди измеряй ровно по линии сосков. Объем чашки вычисляется из разницы объема груди и обхвата грудной клетки под грудью. Полученная разница означает определяет чашку твоего бюстгальтера.
Таблица размеров груди:
10 — 12 см АА (0)
12 — 13 см А (1)
13 — 15 см В (2)
15 — 17 см С (3)
18 — 20 см D (4)
20 — 22 см DD (5)
23 — 25см Е (6)
26 – 28см F (6+)
- Примеряя белье, подними и опусти резко руки, скрутись и наклонись, надень сумку на плечо или руку (так, как привыкла ее носить) и попрыгай. Функция бюстгальтера в том. чтобы поддерживать и фиксировать грудь. Неправильно подобранный бюстгальтер будет «подпрыгивать» вместе с тобой и, задираясь, пережимать молочную железу. Многим женщинам свойственна привычка оттягивать поднявшийся бюстгальтер. Если и ты заметила такую привычку за собой, то твое белье тебе не подходит — бюстгальтер сидит непрочно.
Все белье на модели — Intimissimi
- Бывает, что поиски идеального бюстгальтера безрезультатны. В таком случае подбери тот, что крепко (но не туго) обхватывает тебя под грудью, а размер чашки ты можешь контролировать, перешив лямки: поставь их ближе друг к другу на задней стороне бюстгальтера.
- Выбирая разные типы белья, учитывай особенности каждого вида бюстгальтера. Форма чашки «балконет» имеет право на существование, и многим девушкам подходит именно она. Но на нашей модели - белье с кружевами прямо на уровне сосков. Такая ткань будет раздражать нежную кожу ореола соска — это белье не подходит для ежедневной носки.
- Выбирая бюстгальтер на косточках без вставок, проще ошибиться с размером. Если чашка плотная, то грудь должна наполнять чашку без промежутков. Когда в чашке нет вставок, то, регулируя лямки и обхват под грудью, ты можешь добиться плотного соприкосновения груди и чашки. Но обрати внимание на сборки и морщины на ткани! Их наличие говорит о том, что бюстгальтер тебе не по размеру!
- Бюстгальтер без косточек, как правило, не выполняет свою функцию фиксирования молочной железы! Бюстгальтер должен быть на косточках. Прощупай их сквозь ткань: концы косточек должны быть закруглены, иначе косточки будут рвать ткань и царапать кожу, асами косточки должны быть плоские, чтобы плотно прилегать к коже и не «перекатываться» при движении.
- Бюстгальтер push up не вреден, если правильно подобран по размеру. На фото ты видишь модель пуш ап с отстегивающимися бретельками. У таких бюстгальтеров, как правило, дополнительные вставки для поддержания груди: жесткие боковины и дополнительная пластины в самой чашке. Важно, чтобы эти детали не врезались в молочную железу, а «обтекали» грудь ровно по форме!
- Бюстальтер без вставок и косточек — это выбор девочек-подростков, у которых молочная железа только начинает формироваться, а желание носить женское белье опережает рост груди! Когда девушка с развитой грудью выбирает подобную модель, она сталкивается с проблемой плохой посадки бюстгальтера. Пытаясь прочнее зафиксировать белье, мы часто слишком сильно подтягиваем бретельки, в итоге бюстгальтер на спине задирается выше уровня лопаток. Это неправильно!
Модель бюстгальтера «полуграция» подходит полным женщинам, которые хотят не только поддержать грудь, но и скорректировать силуэт. Выбирая такую модель, особенно важно подобрать корректный размер, иначе дополнительные фиксирующие элементы в корсете будут врезаться в грудь или подмышки.
Наш эксперт — к.м.н. Галина Петровна Корженкова, онколог-рентгенолог, старший научный сотрудник Российского онкологического научного центра им. Н.Н.Блохина, медицинский эксперт Благотворительной Программы Avon «Вместе против рака груди». Вместе с Галиной Петровной мы начинаем серию уроков ухода за грудью. Каждую неделю тебя ждут ценные и важные советы о здоровье женской груди.