Как отбелить зубы в домашних условиях: 15 простых методов

Для всех трех категорий существуют варианты отбелить зубы в домашних условиях без какого-либо вреда. Конечно, результат не будет таким впечатляющим, как после профессионального отбеливания. Но зато никаких неприятных ощущений и с минимальными затратами!

Для начала остановимся на профессиональных средствах, которые могут помочь сделать твою улыбку ярче. Производитель уже позаботился о нужных пропорциях, продукты просты и удобны в использовании. Можешь попробовать воспользоваться одним из них или несколькими, сделав перерыв.

Прозрачная накладка из мягкого пластика с добавлением специального геля надевается на зубную эмаль. Капа стала отличной альтернативой профессиональной процедуре. Она позволяет эффективно отбелить зубы в домашних условиях на несколько тонов и поддерживать существующий цвет. Ее изготовят на основе слепков твоих зубов. В аптеке также продаются готовые модели, но они прилегают менее плотно. Достаточно носить их час в день, но можно и продержать всю ночь, если зубы не слишком чувствительные. Через пару недель уже оценишь результат. Главное, выбирать гели с перекисью не более 3%, чтобы не разрушить эмаль.

Многие бренды выпускают линейки отбеливающих паст – выбирай на любой вкус и кошелек. Есть бюджетные варианты на основе мела или соды, снимающие налет. Они могут повысить чувствительность зубов и поэтому их применение нужно чередовать с обычной пастой. Это самый простой способ отбелить зубы в домашних условиях. Профессиональные средства в противовес бюджетным деликатно расщепляют налет и не портят эмаль.

Тонкие эластичные полоски с отбеливателем наклеиваются прямо на зубы. Мы с трудом можем назвать метод комфортным. Но, судя по отзывам в сети, ими можно эффективно отбелить зубы в домашних условиях. Правда, полоски ложатся ровно на переднюю часть зубов, не захватывая промежутки. Они помогают устранить легкое нарушение пигментации, когда зубы обретают желтый или серый цвет.

Как ты уже догадалась, отбелить зубы в домашних условиях можно средствами с перекисью. Многие промышленные серии содержат в составе перекись водорода в разной концентрации. В геле ее от 4 до 7,5%. Активное вещество воздействует на эмаль, выделяется кислород, который обесцвечивает пигментированные пятна. Он застывает на зубах до растворения слюной.

Средство считается агрессивным, поэтому не стоит пытаться отбелить им в домашних условиях зубы ребенку. При неправильном применении может быть даже ожог слизистой. Некоторые производители применяют вместо перекиси пероксид карбамида с концентрацией 10-15%. Он действует мягче, но все равно подходит лишь взрослым и то после обсуждения со стоматологом. Кстати, отбелить зубы в домашних условиях можно как используя гель самостоятельно, так и с фольгой. Вырежи полоску и сделай «слепок», вложив в него немного геля.

Специальный карандаш похож на тонкую трубку, заполненную гелем. Отбелить стиком эмаль зубов в домашних условиях так же просто, как почистить их. Нужно выдавить немного геля, распределить щеткой на каждый зуб и оставить. Он потом смоется слюной. Карандаш хорошо убирает желтизну от чая или кофе, но с более серьезной пигментацией уже не справится. Концентрация действующего вещества в нем невелика.

По оттенку эмаль зубов должна быть приближена к глазным белкам. Стремление к голливудскому блеску может привести к неестественной белизне – того и гляди окружающие ослепнут. Наверняка большинство из представленных ниже средств ты используешь в быту. Подскажем, как с их помощью можно отбелить зубы в домашних условиях.

Старая добрая сода – природный отбеливатель. Многие пробовали в домашних условиях отбелить зубы содой, потому что это очень просто. Смешай ¼ чайной ложки соды с солью и почисти зубы этим составом. Повторяй процедуру один раз в неделю, и вскоре твоя улыбка станет белоснежнее. В таком небольшом количестве и с такой периодичностью сода не принесет вреда эмали.

Ее молекулы легко проникают через эмаль, благодаря активному кислороду происходит окисление пигментированных фрагментов. Отбелить зубы перекисью водорода в домашних условиях можно, добавив пару капель на щетку с пастой при обычной чистке. Либо после процедуры смачивать ватный тампон в перекиси и протирать им каждый зуб. Важно следить, чтобы жидкость не попала в желудок.

Для сведения к минимуму травмы эмали таблетки нужно растолочь как можно мельче. Уголь считается мягким абразивом, способным растворять отложения. Чтобы отбелить зубы активированным углем в домашних условиях, смешай порошок с водой и чисть как пастой. Еще можно разжевать его, равномерно распределив по поверхности зубов, а потом сплюнуть и прополоскать рот водой.

Как уже было сказано, ею можно безопасно отбелить зубы в домашних условиях в сочетании с содой. Главное, не перестараться – давить не слишком сильно и не использовать часто. Кроме того, солевым раствором полезно полоскать рот для отбеливания зубной эмали. Размешай ½ чайной ложки соли в стакане холодной воды и прополощи рот после еды. Это антибактериальное средство еще и ухаживает за деснами.

Зеленые яблоки и клубника годятся не только как полезный перекус, но и как великолепный способ отбелить желтые зубы в домашних условиях. Никакого вреда (если у тебя нет аллергии), сплошное удовольствие и польза! Яблоки и клубника содержат кислоту, которая снимает налет и делает зубы блестящими.

Еще один любимый многими продукт, который разрешит сложную задачу, как легко и безопасно отбелить зубы в домашних условиях даже подростку. Во-первых, структура сыра твердых сортов помогает убрать налет. А во-вторых, сыр содержит кальций, необходимый для здоровой улыбки. И завтрак, и очищение!

Отзывы специалистов о том, как в домашних условиях без вреда отбелить зубы, часто сводятся к определенным ограничениям. Мы верим, что ты не мыслишь своей жизни без кофе на завтрак и бокала красного вина за ужином (изредка). Но тогда возьми за привычку всегда полоскать рот после этих напитков. Они окрашивают эмаль, и чем чаще ты их пьешь, тем сильнее будет эффект. Не самый удобный вариант, который предлагают стоматологи, – пить через соломинку. Но кто захочет наслаждаться кофе таким образом? Уж лучше перейти на простую воду по утрам.

Рецептов, как ухаживать с помощью кокосового масла за кожей и волосами, множество, но им можно еще и отбелить зубы в домашних условиях. Британские стоматологи рекомендуют ополаскивать рот водой с добавлением кокосового масла. Такой раствор не только помогает избавиться от бактерий, но еще и предохраняет эмаль от окрашивания. Так что перед тем, как выпить красного вина, прополощи рот кокосовым маслом.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях с помощью красной или винной помады холодных оттенков? Конечно! Да, эффект будет исключительно визуальным, но зато и трудозатрат никаких. Яркий цвет сделает улыбку белоснежной. Остается лишь найти свой идеальный оттенок.

На любом форуме среди обсуждений на тему, как отбелить зубы в домашних условиях, ты найдешь этот первостепенный совет. Откажись от сигарет не только для белоснежной улыбки, но и по другим причинам. Чем дольше ты куришь, тем желтее будет оттенок твоих зубов. И тогда кроме профессионального отбеливания уже ничего не поможет.

Если ты ищешь, чем лучше отбелить зубы в домашних условиях, пробуй чередовать разные средства. Только не забывай про основную чистку пастой. Как правило, народные рецепты помогают при незначительной пигментации. Не используй перечисленные продукты и составы при наличии кариеса, протезов, воспалений, заболевании десен и при беременности. Перед экспериментом спроси врача о возможных последствиях для зубов.

Фото: Anete Lusina, Miriam Alonso, Dainis Graveris: Pexels