Этот продукт способен убить, но есть на столе почти каждого россиянина: вердикт врача
Этот продукт наделяют невероятными свойствами и даже рекомендуют заменять им объективно вредный сахар, только вот на самом деле он несет не меньшую опасность для здоровья. Речь о хорошо знакомом нам всем меде, который есть на столе почти каждого россиянина.
По мнению врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, употребления меда в большом количестве несет для нас больше вреда, чем пользы. В продукте содержатся простые сахара, к которым относятся фруктоза и глюкоза, которые всасываются в кровоток в неизменном виде, из-за чего человек получает незамутненную энергию, которая в том числе откладывается в форме жирных кислот.
Увлечение медом страшно последствиями, в числе которых может быть и летальный исход. Все дело в том, что при частом употреблении продукта на животе откладывается подкожный висцеральный жир, а также в разы повышаются риски ожирения, гипертонии и диабета.
«Фруктоза в больших количествах не только не полезна, но вредна — вы просто получаете убойные дозы сахаров», — предупредила врач в своем Telegram-канале.
Лебедева пояснила, что нет разницы и в том, ешь ли ты мед ложками в чистом виде или, к примеру, растворяешь его в чае — вред от него все равно будет одинаковый.
Фото: Godwin Angeline Benjo/Unsplash