Определить вязкость крови можно с помощью общего анализа крови и коагулограммы, ведь прийти к какому-то выводу чисто по ее внешнему виду невозможно. Однако одна часть тела все же способна указать, что по твоим сосудам движется слишком густая кровь.
Эта часть тела первой укажет тебе на густую кровь: важный совет врача
Понять, что ты склонна к тромбозу, можно и без специальных анализов. Рассказываем о простейшем экспресс-тесте, который ты сможешь провести прямо сейчас.
Оказывается, о наличии проблемы расскажут твои... пальцы! Если кожа на них выглядит сморщенной, как после часа отмокания в ванной, то, вероятнее всего, твоя кровь слишком вязкая. Это свидетельствует о сложно продвигающейся по сосудам крови и ее недостаточном снабжении питательными веществами и кислородом. Механизм простой: тонус кожи становится слабым, из-за чего она неизбежно собирается в складки.
Чем же страшна слишком густая кровь, текущая по венам? Повышенными рисками образования тромбов, инфаркта или инсульта. Разжижить кровь помогают не только лекарственные препараты, подобранные врачом, но и другие средства.
Например, при вязкости крови следует полностью отказаться от курения, а также сократить потребление кофе и алкоголя, в особенности пива. Пользу же организму при густой крови принесет черный или красный виноград — все благодаря содержанию в ягодах мощных антиоксидантов. А вот любимый многими зеленый виноград в этом случае абсолютно бесполезен: в нем содержится примерно в десять раз меньше полезных компонентов, чем в красном.
Фото: Jernej Graj/Unsplash