5 признаков того, что у тебя шалят гормоны, — их нужно знать каждой!
Гормоны играют очень важную роль в жизни каждой женщины: от периода пубертата до климакса. Именно они отвечают за наши сон, сексуальное влечение, репродуктивное здоровье, потребность в еде и многие другие вещи в организме.
Поэтому нам просто жизненно необходимо поддерживать гормональный фон в норме. Но сложность заключается в том, что изменения в этих процессах крайне сложно отследить. Поэтому мы и составили список из 5 ключевых признаков, которые укажут, что с твоими гормонами явно что-то не так.
У тебя внезапно появились прыщи
Если у тебя всегда была чистая кожа, а тут вдруг появились высыпания, это говорит об одном — о гормональных изменениях в организме. Например, на фоне низкого уровня андрогенов тебя может обсыпать угрями с ног до головы. Так что не медли и запишись на сдачу анализов.
Пот льет с тебя градом
Неожиданное усиление потоотделения тоже может свидетельствовать о проблемах с гормонами. Какие-то из них как раз контролируют температуру нашего тела и при нарушениях могут ее изменить. Этот симптом также часто встречается у женщин в климаксе, когда гормоны начинают выделяться нестабильно — отсюда возникают и ненавистные многими приливы.
У тебя резко скачет вес
Ты внезапно поправилась без особых на то причин? Дело, скорее всего, в гормонах, которые заставляют организм запасать жир и терять при этом мышечную массу. Например, высокий уровень эстрогена и кортизола могут вызвать отложение жира в самых ненужных местах.
У тебя начался волосопад
Чрезмерное выпадение волос тоже буквально кричит тебе о проблемах со здоровьем. Так, из-за нарушения гормонов щитовидной железы и инсулина мы можем в одночасье лишиться своей роскошной гривы. А повышенный уровень тестостерона и вовсе грозит облысением. К счастью, все решаемо, поэтому бегом к эндокринологу!
Ты не можешь контролировать аппетит
Наш организм производит и те гормоны, которые ответственны за наши голод и аппетит. Когда с ними что-то не так, начинаются неконтролируемые голодные атаки. Они, в свою очередь, приводят нас к набору веса и угрызениям совести по этому поводу.
Фото: Andrea Piacquadio: Pexels