Йога для беременных: расслабляемся и отдыхаем
Дыхательные упражнения, помогающие расслабиться и подготовиться ко сну.
Занятия йогой для беременных помогут будущим мамам сохранить гармонию тела и духа и подготовиться к легким родам, сохранив форму. Для тебя занятия ведет тренер телеканала Живи Инна Витгоф
Видео предоставлено телеканалом Живи