Йога для беременных: готовимся к легким родам
Занятия, подготавливающие тело к наименее болезненным родам. Развиваем подвижность таза и крестца.
Занятия, подготавливающие тело к наименее болезненным и легким родам. Развиваем подвижность таза и крестца.
Занятия йогой для беременных помогут будущим мамам сохранить гармонию тела и духа и подготовиться к легким родам, сохранив форму. Для тебя занятия ведет тренер телеканала Живи Инна Витгоф
Видео предоставлено телеканалом Живи