8 вещей, о которых хочет поведать миру беременная женщина
Беременность – не повод для окружающих забывать приличия и вести себя бесцеремонно
Например, трогать беременную без спроса за живот. Это не пирожок на шведском столе, его нельзя хватать, когда заблагорассудится. Это все еще часть чужого тела, а не общественное достояние. Хотите потрогать – спросите (и вам всё равно не разрешат).
Воздержитесь от комментариев о том, как выглядит моя фигура
— Вот это живот! Похоже, у тебя близнецы.
— Судя по форме живота, это, наверное, мальчик!
— Какой у тебя срок — уже восемь месяцев?! Я бы даже не догадалась, что ты беременна, если бы не знала!
Некоторые люди считают, что будущую маму можно обсуждать, как зверушку в зоопарке: «Ого, вот это хвост! А уши-то какие, смотри. И пузико розовое». Вы удивитесь, но никому не приятно, когда люди высказываются по поводу его тела – будь то любопытные друзья, родственники или чужаки в поликлинике.
Нет, никто не хочет слушать о том, как кошмарно прошли роды у вашей знакомой
Что? У нее 86 часов длились схватки, а потом ей пришлось экстренно делать кесарево, причем оперировали стюардесса и ветеринар на складе продмага в богом забытой деревеньке при помощи пластиковой ложки, используя водку для стерилизации и анестезии?
Нет, ни одной беременной женщине не надо этого знать.
Не говорите: «Ой, как круто! Ты можешь есть все, что хочешь!»
Это не так. Миф о том, что беременность — это сумасшедший 9-месячный марафон по пожиранию всего, что душе угодно, должен быть развенчан. Внимание, сенсационное сообщение: в первые месяцы беременности многие женщины страдают от токсикоза и их слишком сильно тошнит, чтобы нормально есть.
А еще внутри вас растет ребенок, который занимает все больше места, и вы не можете себе позволить набивать желудок до отказа. И хотя у некоторых женщин появляется непреодолимая тяга к странной еде, другие на нее даже смотреть не могут и готовы убить того, кто вытащил из морозилки сырого цыпленка («Убери! Я не могу это видеть!»).
И даже если будущая мама чувствует себя хорошо, она не должна объедаться булками. Врачи говорят: если у вас нормальный вес, вам не нужны дополнительные калории в первом триместре. Во втором триместре рекомендуется получать 340 дополнительных калорий в день, в третьем — около 450.
Беременность – это безумно утомительно
Так что не жалуйтесь, что вы засиделись в гостях до часу ночи, а потом встали на работу к девяти. Вам не пришлось каждые полчаса на протяжении всей ночи поднимать свое распухшее, ноющее тело с кровати, чтобы сходить в туалет, так что вы не представляете, что такое «устать и не выспаться».
Оставьте при себе свое мнение по поводу эпидуральной анестезии, кесарева сечения, грудного вскармливания, домашних родов и т.п.
Наверняка у вас есть интереснейшая и убедительная точка зрения по поводу любого из этих противоречивых, горячо обсуждаемых вопросов деторождения. Она никому не интересна.
Беременная женщина хочет писать даже тогда, когда только что это сделала
Так что войдите в положение, уступите место у прохода или позвольте воспользоваться туалетом для сотрудников. Люди считают, все дело в том, что малыш давит на мочевой пузырь. Это тоже верно. Но на самом деле постоянная тяга к мочеиспусканию начинается рано, в первом триместре, еще до того, как живот подрос. Поэтому, пожалуйста, даже если женщина еще на том сроке, когда «ничего не заметно», не стойте на ее пути в туалет.
Да, беременным лучше сесть в транспорте
В метро часто слышишь шепоток: «А что, если она не беременна?» Не переживайте: вы всегда можете предложить, а она всегда может ответить: «Нет, спасибо». Лучше уступить место даме с лишним кусочком тортика в желудке, чем не уступить той, что ждет малыша. В этом положении наконец-то сесть – это такое облегчение, какое посетителю самого потрясающего спа даже и не снилось.