5 главных советов о сексе, которые навсегда изменят твою жизнь
Век живи — век учись. И к сексу это правило тоже относится. Рассказываем, как качественно изменить свою интимную жизнь.
Не имитируй
Первое и, пожалуй, самое главное правило. Оно касается и оргазма, и поведения в постели (хочешь стонать — вперед, а если ты за тихий секс, то и нечего актерствовать). Будь честна — и с самой собой, и с партнером. Имитация и обман ни к чему хорошему не приведут. Исход один — ты не получаешь должного удовольствия.
Говори о том, чего хочешь
Из первого правила логично вытекает второе: не бойся говорить о своих желаниях, проси то, чего хочется. Намеками дело вряд ли сдвинется с мертвой точки. Выбери комфортный для себя момент и поговори с партнером: сделав этот первый шаг, ты уже не будешь бояться быть откровенной. Только доверительные отношения с партнером и умение высказываться доведут вашу интимную жизнь до идеала.
Мастурбировать — это нормально (и даже приятно!)
Сексологи делятся своими наблюдениями о том, что миллионы женщин по всему миру понятия не имеют, как устроены их гениталии и где, например, находится клитор. Если ты узнала в этом описании себя, помни: никогда не поздно познакомиться с самой собой. Изучи себя в зеркало, не бойся мастурбировать. Ведь если ты сама не знаешь, как доставить себе удовольствие, то как ты объяснишь это своему партнеру?
Быть сексуальной — не значит быть идеальной
Многие женщины стесняются себя, и это мешает им полностью расслабиться, раскрепоститься и насладиться сексом. Помни одно: никто не идеален, и идеальность не равно сексуальность. Твой мужчина здесь, рядом, он любуется тобой, хочет именно тебя, значит ты определенно сексуальна. И не смей в этом сомневаться!
Прелюдия обязательна
Если он хочет «по-быстрому», ты вправе сказать нет. Для женщины прелюдия имеет не меньшее значение, чем сам секс. Она помогает нам подготовиться к соитию — во всех смыслах. В физиологическом в том числе: если перейти к сексу слишком быстро, женщина будет еще «сухая», и половой акт принесет ей только неприятные ощущения. А кому это нужно? Еще раз: прелюдия обязательно. Если мужчина против, он ленивый и не уважает твое право на удовольствие.