Тест: проверь, можешь ли ты отличить миф о похудении от правды

Мы уверены, что ты уже давно знаешь: чтобы похудеть, не обязательно отказываться от углеводов, и далеко не все жиры вредны, а без некоторых и вовсе не обойтись.

Ты наверняка слышала, что сбросить лишние килограммы может только человек, который высыпается и не испытывает хронического стресса. Однако есть некоторые вопросы, на которые даже знатоки ЗОЖ дают неправильные ответы — их мы и собрали в этом тесте.