Похудеть – это просто!

1) заниматься спортом

2) ограничить калорийность питания.

Тогда возникает вопрос, почему мы не худеем? Зачем продолжаем мучиться одышкой, ненавидеть свой внешний вид, иметь проблемы со здоровьем и отношениями. Почему у нас не получается?

Дело в том, что у вас не выработано правильное отношение к этому процессу. Одного знания недостаточно. Нужно еще кое-что. Об этом и пойдет речь на мастер-классе Кушнаревой Галины «Похудеть – это легко!»

«Моя личная история доказывает, что минус 30 кг – это возможный и реальный результат. Когда я увидела на весах 92 кг это меня напугало настолько, что я начала действовать беспощадно по отношению ко всему "лишнему". Сейчас я вешу 62 кг. Меня очень радует мой новый вес. Он помогает мне чувствовать себя по-другому: здоровой, подтянутой, легкой, привлекательной, энергичной».

«То, что смогла я, абсолютно точно сможете и вы. Все необходимые технологии и инструменты доступны на наших тренингах. О некоторых из них мы поговорим на мастер-классе. А для "продвинутых пользователей" тренингов Open Forum (для наших выпускников) будет еще одно предложение: "получите от процесса удовольствие". Раз уж все равно худеть, почему бы не полюбить этот процесс. Сделайте это легко!»

Давайте начнем работу над созданием вашего нового образа прямо сейчас. Приходите за вдохновением!
Приглашаем всех желающих принять участие в мастер-классе.

Мастер-класс проводит Кушнарева Галина, бизнес-тренер компании Business Relation/ Open Forum. Образование: МГУ им. Ломоносова, журналистика. Второе высшее: Французский колледж журналистики CFPJ. Работала в пресс-службе Госдумы РФ и финансово-инвестиционной компании. Тренерская деятельность началась с преподавания на курсах ораторского искусства. С 2004г. Галина активно сотрудничает с Business Relations. С 2007г. проводит открытые и корпоративные тренинги. Клиенты: Евросеть, Астарта Престиж, Mirax Group, Sun Gate Port Royal (Турция), а также преподает в школах МВА.