Как Луна Ком похудела на 20 кг: диета, пластика, спорт?

Первая известность пришла к блогеру после публикации оригинальных развлекательных роликов. Но более внушительный приток аудитории девушке принесли радикальные перемены во внешности. Рассказываем, как похудела Луна Ком и почему борьба с лишним весом далась ей с большим трудом.
Как Луна Ком похудела на 20 кг: диета, пластика, спорт?
Соцсети

Подписчики часто становятся свидетелями проявления различных эмоций звезды, которая старается быть с ними максимально откровенной. Ведущая часто демонстрирует на камеру слезы, делится с фолловерами душевными переживаниями, в том числе относительно своей внешности. Так, Лунаком показала фанатам, как выглядела до того, как похудела, и честно призналась, что привело ее к набору веса.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Как похудела блогер Эвелина Лунаком

Одной из тем, которую девушка обсуждает со своими подписчиками, является трудное детство. Велика вероятность, что из-за детских травм и переживаний у Лунаком мог появиться лишний вес.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эвелина Тарханова (настоящее имя блогерши) родилась в Димитровграде в семье с низким достатком. Родители жили очень скромно, когда дочь была совсем маленькой, они развелись. Вскоре мама вновь вышла замуж, отношения с отчимом у девочки не заладились, и большую часть времени подросток проводила в школе-интернате закрытого типа. Через некоторое время мать с ним развелась и забрала Эвелину домой, где пыталась наладить контакт с ней, проявляя гиперопеку.

Чтобы вырваться из-под родительской опеки, после окончания 9 класса девушка поступила в юридический колледж. Тогда же Луна ком, будучи 15-летним подростком, обратилась к врачу. Ей непременно хотелось вылечить высыпания, которых у нее, собственно, и не было.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как похудела Лунаком
Лишний вес в подростковом возрасте Лунаком связывает с гормональным сбоем
Соцсети

В тот период Эвелина была уверена в обратном, и врач назначил ей гормональный препарат. Блогер уверена, что из-за него в организме случился гормональный дисбаланс. У Луна Ком начал расти вес. Видео с этим признанием ведущая опубликовала на своей странице в соцсети.

Я всегда весила 42 килограмма, то есть я была маленькая... Когда у меня случился гормональный сбой, я уже жила отдельно, мама уехала работать, и я с 40–42 килограммов поправилась до 60–65.
Луна Ком, блогер

Очевидно, что блогерша переживала из-за неожиданной трансформации и мечтала вернуть прежнюю форму. Ей хотелось быть привлекательной и выглядеть как раньше. Пусть к стройности был не слишком простым, но результатом ведущая гордится. Девушке удалось прийти к 45 кг. Похудевшая Лунаком выкладывает фото до и после метаморфозы, чтобы подписчики увидели колоссальную разницу и оценили ее успех.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как похудела Лунаком
Блогер Луна Ком признавалась, что похудение далось ей нелегко
Соцсети

Похудевшая Лунаком: фото до и после

В юности девушка очень переживала из-за лишних килограммов, появившихся вследствие гормонального сбоя. При росте 151 см ее вес приблизился к 65 кг, которые мешали блогерше чувствовать себя уверенно. Сегодня похудевшая Лунаком уже не стесняется выкладывать снимки, на которых предстает в откровенных нарядах и купальнике. На них она выглядит привлекательно и, судя по всему, больше не комплексует по поводу внешности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как похудела Лунаком
Похудевшая Луна ком предлагает фанатам оценить фото до и после своего преображения
Соцсети

Секреты похудения Лунаком

Кардинальные перемены произошли со звездой в 2021 году. Блогерша сменила имидж, сбросила лишние килограммы, покрасила волосы в черный цвет, стала говорить о пользе занятий спортом и часто демонстрировать подтянутое тело. Ее снимки набирают сотни комментариев. Среди подписчиков часто разгораются споры относительно того, как похудела Эвелина Лунаком. Многие уверены, что без пластики ее преображение не обошлось.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пластика Эвелины Лунаком

Как минимум одно хирургическое вмешательство ведущая вскоре подтвердила. В 2023 году девушка сообщила фолловерам, что собирается сделать маммопластику. Блогерша Луна Ком показала кадры, на которых осматривает импланты в клинике. Тогда тиктокерша отметила, что скоро должна сбыться ее давняя мечта.

Уже был опыт за огромные деньги и не самый удачный. Поэтому спустя длительное время, обойдя кучу врачей, сдав миллиард анализов, я снова решила попробовать. Мне нравится моя грудь, но уже давно хотела сделать такую операцию (с 2015 года).
Лунаком, блогер

После этого последовало другое признание – поклонники узнали, что для похудения рук Лунаком прибегла к липосакции. Свой выбор блогерша объясняла тем, что всегда стеснялась рук, считая их слишком крупными. Какие-либо другие вмешательства девушка не подтвердила.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как похудела Лунаком
Своим фанатам похудевшая Лунаком рассказала, что много лет мечтала увеличить грудь
Соцсети
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Диета и спорт блогерши

В соцсети девушка периодически выкладывает видео, снятые в спортзале. Ведущая всячески дает фанатам понять, что держит свое тело подтянутым благодаря физической нагрузке. Но какой именно была диета у Лунаком, она не признается, лишь заявляя, что старается питаться правильно.

В одном из роликов блогерша подчеркнула, что не скучает по прежней Лине (Эвелине) – часто неуверенной в себе, одинокой, закрытой. А любит новую Лину – настоящую, трудолюбивую и красивую. Попробуем предположить, в повышении самооценки Лунаком не последнюю роль сыграло похудение.

Нажми и смотри

Как похудевшая Эвелина Луна Ком выглядит сейчас

Весной 2024 года Лунаком делилась с подписчиками, сколько весит сейчас. Ее вес приблизился к отметке в 47 кг, и в нем она чувствует себя вполне комфортно. Девушка даже анонсировала курсы, заинтриговав подписчиков новой задумкой. Некоторые из них сразу предположили, что блогер будет учить желающих, как привести свое тело в порядок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как похудела Лунаком
Результатом похудения на 20 кг Луна Ком часто делится с подписчиками
Соцсети

При этом многие отнеслись к подобной идее скептически, поскольку продолжают считать, что главную роль в преображении знаменитости сыграла пластика. Остальные же уверены в том, что первостепенное значение имеет не то, как похудела Луна Ком. Они уверены, что это сделало девушку счастливее, позитивнее и придало ей уверенности в себе.