VOICE тестирует: сервисы доставки еды, которые стоит попробовать

Во-первых, я действительно перестала переживать и полностью положилась на волю случая, а точнее, на волю диетологов и шеф-поваров, разрабатывающих программы питания. От мяса до рыбы, от запеканок до сэндвичей и пп-бургеров, от каш до супов, от панкейков до сырников... Кажется, я распробовала всё, совершенно не переживая, что то или иное блюдо превысит мой калораж (норма калорий расписана в ежедневном меню). Во-вторых, особо отмечу службу доставки: в течение пары недель курьеры justfood были самыми пунктуальными людьми в моем окружении. Ну, и в-третьих: сервис представляет возможность сдать использованные контейнеры на переработку, что автоматически избавило меня от необходимости самой сортировать мусор и отвозить его на переработку. И это крайне важно, ведь за неделю в режиме готового питания мы оставляем после себя целую гору пластика! Итог — даже если ты решишь ужаться до 1200 калорий, меню justfood не оставит тебя голодной и удивит привычными и любимыми блюдами в «зож»-прочтении.

Мне всегда было очень любопытно попробовать доставку еды, но меня останавливало то, что ее нельзя кастомизировать (я не ем рыбу и мясо, не считая индейки). В Juicy Food я увидела вегетарианское меню, которое не выглядит так, будто ты ешь целый день траву, и решила его попробовать. К пятиразовому питанию я была не готова, потому что обычно ем три раза в день с небольшими перекусами. А тут был завтрак (блюдо с белком и смузи), второй завтрак, обед из трех позиций, полдник (иногда из двух позиций) и ужин (также иногда из двух позиций). Поэтому если ты думаешь, что ты будешь голодать, — ох, ты глубоко ошибаешься! Я действительно объедалась, и порой меня не хватало даже на ужин, либо я пропускала полдник.

Что касается самого меню, то за две недели тестирования оно не повторялось. Довольно часто были необычные сочетания вроде крем-супа из батата на кокосовом молоке, сырников из тофу или баклажанового хумуса. Также каждый день я пробовала разные виды салатов с интересными заправками и семечками. Но моя самая любимая часть программы — это завтрак, и он всегда был безумно вкусным и питательным. Забыла отметить, что я очень привередлива в еде, однако у Juicy Food я ела практически все позиции в меню — для меня это, правда, удивительно.

Единственное, что мне не понравилось — это количество пластика, которое мне привозили домой каждое утро. Да, я понимаю, что так работают все сервисы по доставке еды, но мне бы все же хотелось, чтобы они начали думать в направлении возврата пластиковых контейнеров и их повторного использования. Тогда бы им цены не было!

Сейчас огромный ассортимент сервисов по доставке готовой еды, но мой выбор пал на Grow Food. В преддверии новогодних праздников мне хотелось быстро и комфортно прийти в форму, поэтому я остановилась на программе Super Fit на 1000 калорий в день. Все блюда были сбалансированы, калории посчитаны - мне оставалось только наслаждаться (ну, и не грешить шоколадками).

Раньше мне казалось, что питаться вкусно на такое небольшое количество калорий невозможно. Но Grow Food развеял мои убеждения — в ежедневное меню входило большое количество разнообразных блюд: от творожного десерта с мюсли и клубничным конфитюром (самое главное – без сахара!) и яичного ролла с моцареллой до трески под соусом бешамель с рисом и запеканок с говядиной и овощами. Между приемами пищи я не успевала проголодаться! Спустя пару-тройку дней я почувствовала легкость, поэтому закидываться злополучными шоколадками уже не хотелось. Самый большой плюс – никакой головной боли, никакого подсчета калорий, ну и самое приятное ... никакой грязной посуды.

Я не поклонница строгих, изнуряющих диет и отказа от любимой еды, поэтому выбирала сбалансированную программу, которая будет в первую очередь отвечать моим вкусам. Ею стала Balance, рассчитанная на пятиразовое питание в 2000 калорий. Моей основной целью было — наладить свой режим питания, сбросить пару лишних килограммов и облегчить жизнь, избавив себя от ежедневной готовки и мытья посуды, с чем Simple Kitchen справились отлично.

Доставка раз в два дня по утрам — временной промежуток с каждым клиентом обсуждают индивидуально. Курьеры подстроятся под твой распорядок дня и привезут еду точно к завтраку, что очень удобно. Каждый день — новое разнообразное меню, к которому прилагается инструкция «что, во сколько и с чем». Порадовало наличие в меню полезных и вкусных десертов, которых обычно так не хватает на диетах. На завтрак — сытные каши с оригинальными топингами, сырники, запеканки, яйца, приготовленные самыми необычными способами, оладьи, муссы и смузи. Приятно удивило разнообразие мясных блюд: рагу из говядины, люля кебаб, лапша с цыплёнком или морепродуктами, рыба, приготовленная на пару или запечённая. Вся еда плотно упакована в контейнеры, которые очень удобно брать с собой на работу (даже супы — можешь не переживать, что прольётся). В них же можно разогревать еду в микроволновке. Итог: система подойдет для тех, кто предпочитает худеть разумно и постепенно, питаться правильно и вкусно, и при этом не хочет тратить много времени, стоя у плиты.