В чем разница: кроссовки для зала и кроссовки для улицы

Основные отличия между кроссовками для помещения и улицы заключаются в свойствах подошвы. На улице тебя, скорее всего, ждет асфальт, гравий или земля, поэтому подошву уличной обуви обычно делают из более твердой, износостойкой резины с рифленым рисунком протектора на случай дождя, резкого изменения температуры или других сюрпризов природы. Это нужно для надежного сцепления и, как следствие, избежания травм. Как правило, напольное покрытие в спортзале и на специально подготовленных площадках сделано из прорезиненного противоскользящего материала, поэтому резина в подошве мягче, а текстура подметки может быть вообще плоской – сцепление и так будет хорошим.

Обтекаемые кроссовки с круглым носом и тяжелой подошвой-платформой – это штангетки, главная задача которых – удержать спортсмена на месте и сохранить устойчивость во время становой тяги или рывка. Такие кроссовки не подходят для улицы – ходить на длинные расстояния в них неудобно, а бегать тем более. Это модель узкой направленности, и приобретать ее стоит, если есть четкое желание развиваться в жанре силовых тренировок.

Совершенно другое дело – беговые кроссовки. Их главные качества – малый вес и упругая подошва с хорошей амортизацией. Если говорить о моделях для длинных дистанций и марафонов, то они могут весить всего 100 граммов – почти в два раза легче твоего смартфона. В целом подошва моделей для бега обычно отличается упругостью и амортизацией, которые выталкивают бегуна вперед и придают ему дополнительное ускорение.

Отдельная категория – кроссовки для бега по пересеченной местности. Ты сразу вычислишь их по агрессивному рисунку протектора с хитрым переплетением выступов, бороздок и желобков. Очень удобно при пробежке в парке по неподготовленной трассе, по песку или траве.

Не менее важен верх кроссовок. При выборе рекомендуем отталкиваться от того, какой вид спорта или фитнеса ты хочешь попробовать.

Если ищешь обувь для групповых тренировок, йоги или стретчинга, обрати внимание на эластичность материала и плотность посадки. Не так важно, из чего сделаны кроссовки, важны ощущения. Лучше выбрать тканевый верх, который тянется во всех направлениях. У многих брендов есть модели с так называемой bootie-construction – по форме это, скорее, плотный носок, о присутствии которого очень легко забыть. Это значит, ты не будешь ни на что отвлекаться и быстро освоишь все, что говорит тренер или мастер.

Кроссовки для танцев отличаются надежной боковой фиксацией (обычно в виде пластикового каркаса) — она помогает при резких перестановках в стороны. А круглая вставка на подошве в зоне опоры в передней части стопы поможет тебе легко крутиться на месте.

Хочешь попробовать CrossFit, о котором в последнее время так много говорят? Тебе понадобятся кроссовки, которые защитят ногу при работе со штангами, грифами и гантелями, но в то же время позволят делать резкие ускорения — с мягкой подошвой и прочным, но гибким верхом. При этом важно помнить, что материал верха должен быть дышащим – в зале бывает жарко.

Надо сказать, что многие спортивные кроссовки со временем меняют своё предназначение. Знаковые беговые модели 90-х сегодня блещут на модных тусовках и в клипах хип-хоп-звезд. Из примеров – Reebok Aztrek Double. Популярности таких моделей способствуют два тренда: на эстетику той эпохи и повседневный комфорт. При этом в отличие от моды на велосипедки или очки для бассейна кроссовки не потеряют актуальность через несколько сезонов, они сочетаются с одеждой разных стилей, а значит, вполне могут претендовать на звание предмета базового гардероба.