Пятки «как у младенца» за одну ночь: 5 простых шагов к идеальному педикюру
Часто только эти участки оказываются проблемными. Дело в том, что, во-первых, эпидермис на ступнях содержит дополнительный слой, известный как stratum lucidum, что делает кожу на ногах толще, во-вторых, на подошвах нет ни сальных желез, ни волосяных фолликулов, а чем меньше смазки, тем выше вероятность огрубения.
Если пятки потрескались и приобрели неприглядный вид, это легко исправить: вот что советуют сделать эксперты.
Шаг первый: ванночка с теплой водой и солью
Хирург-ортопед Сюзанна Левин советует начать процедуру спасения рядового Пятки с теплой ванночки. Следи за тем, чтобы вода не была слишком горячей — это только высушит кожу еще больше. В воду надо добавить полстакана соли Эпсома — после нее кожа лучше впитает увлажняющий крем.
Шаг второй: механический пилинг
Дерматолог из Нью-Йорка Хэдли Кинг советует сочетать механическое и химическое отшелушивание и начать в первого. Ни в коем случае не прибегай к помощи бритвы, чтобы избавиться от мозолей — вместо нее используй пемзу, педикюрную терку или скраб для ног.
Шаг третий: химический пилинг
По словам дерматолога Рамьи Гарлапти, лучше всего выбирать средства с салициловой кислотой, мочевиной или молочной кислотой. «Эти эксфолианты помогают ослабить связи между клетками кожи, позволяя им мягко отслаиваться», — объясняет Рамья.
Шаг четвертый: увлажнение
Мало удалить сухие омертвевшие частички — необходимо вернуть в кожу столь необходимую ей H2O. Для этого доктор Левин советует сначала использовать увлажняющий крем (например, с маслом ши), а потом нанести сверху вазелин, который создаст окклюзивный слой, удерживающий молекулы воды внутри эпидермиса.
Шаг пятый: силиконовые носки
Они необходимы в случае, если твоя кожа сильно потрескалась. Надевать силиконовые носки нужно на всю ночь — сделать это следует сразу после нанесения увлажняющего крема и вазелина. От состояния подошвы зависит выбор модели — есть накладки, которые закрывают только пятку, а есть носочки, которые рассчитаны на всю стопу.
Следование этим пяти шагам, по словам экспертов, изменит твою кожу за одну ночь. Хочешь сохранить ее в таком состоянии? Повторяй процедуру как минимум раз в неделю, и подошвы будут мягкими и здоровыми постоянно!