Как восстановить ногти после повреждения гель-лаком: 8 приемов мастеров маникюра
Она сильна, когда мы любуемся сверкающим покрытием, которое не могут испортить даже выходные на даче. Но в момент, когда мастер снимает покрытие, наступает отрезвление — видно, что чудесный прочный лак наноси ущерб здоровью ногтей.
Но есть и хорошие новости: по мнению профессионалов, немного заботы о себе, комбинация правильных процедур и мягкие ингредиенты всё исправят — даже самые хрупкие, слоящиеся и тусклые ногти восстановятся до прежнего состояния: вот восемь советов, которые помогут тебе их спасти.
Сделай увлажнение ритуалом
По словам знаменитого мастера маникюра Деборы Липпманн, главное правило жизни женщины, которая восстанавливает поврежденные ногти — в любой непонятной ситуации увлажняй руки. Поставь тюбики с кремом или лосьоном в ванной, на кухне, в спальне и на рабочем столе в офисе, положи один в сумочку. Нужна пауза на пару минут, чтобы выдохнуть? Смажь руки кремом.
Пользуйся маслом для кутикулы
Известный мастер маникюра Рита Ремарк, которая работает на съемках для глянцевых журналов и показах моды, говорит, что масло для кутикулы — мастхэв для тех, кому надо привести в порядок ногти. Однако важно правильно им пользоваться: сначала следует нанести масло, втереть его в течение минуты, а потом воспользоваться кремом для рук — он не даст влаге, который ты напитала кожу, испариться.
«Пользуйтесь маслом для кутикулы как можно чаще — есть очень удобное в форме карандаша, которое можно носить с собой. Помните о главном правиле: чем его меньше, тем лучше. Обратите внимание на формулы, которые содержат масло ши, гиалуронат натрия и витамины A, C и E — эти ингредиенты помогут восстановить поврежденную кутикулу» — говорит Дебора.
Сделай ванночку из оливкового масла
Это один из самых простых и бюджетных методов самостоятельного «ремонта» ногтей: замачивай их в оливковом масле на 10-15 минут каждый день. Если у тебя сухая кожа рук или ног, то очень полезными могут быть масляные обертывания — делай их один-два раза в неделю.
- В СВЧ-печи или на водяной бане разогрей одну столовую ложку меда.
- Добавь к нему четыре столовых ложки оливкового масла и тщательно размешай.
- Помой руки с мылом, которым пользуешься обычно, и вытри их насухо.
- Пропитай смесью меда и масла марлю, отожми ее, а потом намотай на кисти рук.
- Поверх марли добавь слой пищевой пленки, затем надень теплые варежки или носки.
- Самый приятный этап процедуры — включи любимый фильм: обертывание должно длиться не меньше часа.
- Сними пищевую пленку и марлю, ополосни руки теплой водой, нанеси на кожу увлажняющий крем.
Сделай массаж
Кто не любит массаж рук? Поврежденные ногти — отличный повод попросить кого-то из близких делать его тебе каждый день. (Если они откажутся, то, увы, придется заняться этим самой.) «Делайте массаж каждый раз, когда наносите масло для кутикулы — это стимулирует приток крови к основанию ногтя, и оно получает больше питательных веществ и кислорода», — говорит Ремарк.
Используй гиалуроновую кислоту
Масло для кутикулы отлично работает, но у него есть жирный минус — его способность впитываться далека от совершенства. Если отпечатки, которые потом остаются повсюду, мешают тебе пользоваться им в течение дня, то попробуй гиалуроновую кислоту — ее увлажняющие суперспособности отлично подходят не только для лица, но и для пересушенных кутикул. Если это средство уже входит в твою бьюти-рутину, то просто нанеси его на пальцы сразу после того, как вотрешь в лицо.
Попробуй слаггинг
Слаггинг пришел к нам из Кореи: несколько лет назад кореянки придумали его, чтобы зимой спасти кожу лица от шелушения, обветривания и обезвоживания. Но с руками слаггинг работает не хуже: на ночь нанеси на них масло для кутикулы, потом — крем для рук, затем — тонкий слой вазелина. Надень хлопчатобумажные перчатки (если их нет, можно воспользоваться обычными носками), чтобы не испачкать постельное белье, и ложись спать.
Увеличь потребление биотина
Как объясняет Рита, это одно из самых полезных питательных веществ для волос, кожи и ногтей. Дневная норма биотина — 30 микрограммов, а содержится он в следующих продуктах:
- свиная печень свиная — 250 мкг на 100 грамм;
- говяжья печень — 200 мкг на 100 грамм;
- соевые бобы соевые — 60 мкг на 100 грамм;
- рисовые отруби — 46 мкг на 100 грамм;
- арахис — 46 мкг на 100 грамм;
- желтки — 30 мкг на 100 грамм;
- сардины — 24 мкг на 100 грамм;
- цветная капуста — 17 мкг на 100 грамм;
- рис — 12 мкг на 100 грамм;
- яблоки — 9 мкг на 100 грамм;
- лосось — 5–10 мкг на 100 грамм;
- молоко коровье — 5 мкг на 100 грамм.
Как видишь, ничего сложного: чтобы получить суточную норму биотина, достаточно съесть яичницу из двух яиц и пару яблок.
Используй кератин
Думаешь, кератин предназначен только для волос? Ничего подобного — он подходит и для ногтей, особенно после снятия акрила или геля. «Кератин — это белок, который является строительным материалом для нашей кожи, волос и ногтей. Лаки с кератином помогут укрепить пластины и предотвратят их расслоение», — объясняет Липпманн.
Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.