Наслаждаться солнцем без вреда для кожи
Акне, пигментные пятна, жирный блеск, мелкие морщинки... Все это является не слишком приятным дополнением к жаркому лету. Пора принимать меры, чтобы сохранить красоту и молодость кожи и при этом в полной мере насладиться солнцем!
Пигментные пятна
Чаще всего они появляются у людей со светлой кожей, но и смуглые не застрахованы от этого. Пигментные пятна могут быть как светло-, так и темно-коричневыми и вызываются избыточным скоплением меланина в коже. Кстати, веснушки, которые высыпают весной и летом на лице и даже на теле рыжеловолосых и светловолосых красавиц, тоже являются пигментными пятнами. Но если веснушки не наносят вреда организму, то другие виды пигментации могут стать своеобразным сигналом о серьезных заболеваниях. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу!
Как же бороться с пигментными пятнами, если это просто косметический дефект, вызванный активностью солнца?
При незначительной пигментации достаточно пользоваться отбеливающими средствами (специальные маски, тоники, молочко, пилинги), действие которых основано на мягком отшелушивании рогового слоя и уменьшении выработки меланина. Но важно помнить, что обязательным условием проведения любой отбеливающей процедуры является надежная защита от ультрафиолета. Для этого нужно использовать специальные средства с высоким SPF. Какие лучше выбрать – подскажет врач-косметолог. Декоративная косметика с фотофильтрами не дает требуемую защиту.
Также для отбеливания подойдут отвар тысячелистника, солодки, лимон, огурец и петрушка. Можно протирать лицо кисломолочными продуктами и добавить в рацион продукты с витаминами С и РР.
Гиперпигментация в основном возникает при травмировании кожи, лечении антибиотиками, после контакта с химикатами, а также может быть следствием различных заболеваний, нарушения обмена веществ, во время беременности.
В случае с гиперпигментацией обычные способы не подходят. Тут поможет только химический пилинг. Количество процедур – 6-10. В большинстве случаев делаются поверхностные пилинги. Стоимость процедуры за сеанс – 1500-4000 руб. Периодичность – по назначению врача-дерматолога. Главное, не загорать и не выходить на солнце без средств с высоким SPF.
Можно также воспользоваться лазерной шлифовкой лица. После сеанса твой кошелек станет легче в среднем на 30 000 руб. Все противопоказания и особенности ухода после процедуры обсуди со своим лечащим врачом.
Жирный блеск
Летом активность сальных желез возрастает. И ты наверняка знаешь, что с этой проблемой легко можно справиться с помощью специальных обезжиривающих тоников, матирующих кремов и пудры. Но, если активность желез выше нормы, есть смысл задуматься о своем здоровье. Гиперсекреция сальных желез – верный признак заболеваний, связанных с нарушением гормонального фона, желудочно-кишечного тракта, гинекологией, вегетативной и нервной системой. Поэтому, если ты заметила, что образование кожного сала на солнце или без него увеличилось, не откладывай поход к дерматологу. Частично решить проблему можно с помощью специальной матирующей косметики. Важно, чтобы на средстве была пометка «некомедогенно». Обрати особое внимание на такие компоненты в составе косметики, как абсорбенты (крахмалы, глина и производные полимеров) и дубильные вещества. Они сужают поры и впитывают излишки выделяемого жира. Однако старайся не использовать такие средства долго, иначе это грозит закупоркой пор, что может вызывать угревую сыпь и воспалительные процессы.
Прыщики, которые способны испортить настроение любой девушке, – первое следствие дисбаланса эндокринной системы, гормонального сбоя или зашлакованности организма. И эти проблемы не скроешь и не замажешь. Поэтому, необходимо, во-первых, проверить свой организм у соответствующих врачей. Во-вторых: ограничить себя в сладком, мучном, жирном и остром (хотя сейчас многие страницы в интернете пестрят о нелепости данного ограничения, но, если ты попробуешь этот метод, убедишься в положительном результате). В-третьих: старайся не усердствовать со специальными очищающими средствами, поскольку они высушивают кожу и провоцируют новые воспаления.
Появлению прыщиков летом способствуют и солнечная активность, и повышенная активность сальных желез, и пыль. Среди девушек ходит миф, что якобы солнце, наоборот, способствует заживлению прыщиков, ведь летом кожа лица выглядит более здоровой. Но на самом деле это не так. На какое-то время оно, конечно, их подсушивает, да и загар делает их незаметными, поэтому воспаления не так бросаются в глаза, но затем активность сальных желез возрастает в несколько раз и прыщики множатся просто на глазах!
Чтобы избежать этих неприятностей, обязательно пользуйся солнцезащитными кремами, увлажняющими эмульсиями и молочком для защиты кожи. Если у тебя проблемная кожа, стоит навсегда забыть о средствах, которые содержат животные компоненты и синтетические отдушки. В твоей косметичке должны превалировать кремы и сыворотки с противовоспалительными и регенерирующими компонентами, а также с веществами, усиливающими защитные функции кожи. Плюс витамины А, Е, С и группы В.
В домашних условиях попробуй протирать лицо отварами из экстракта солодки, алоэ, хмеля, липы, хвоща, лимона, лапчатки, накладывай бактерицидные каолиновые маски, наноси масло чайного дерева. В общем, лечение прыщиков – это целый комплекс мер, и без консультации врача-косметолога никак не обойтись. Впиши регулярные чистки кожи в свой дневник красоты.
Морщинки
Страшное слово для каждой женщины независимо от возраста. Самый верный способ стать обладательницей «паутинки» или «гусиных лапок» – это выйти на улицу или пляж без солнцезащитного крема, очков, шляпы с широкими полями и без достаточного увлажненной кожи. И тогда ты можешь превратить свое лицо из сочного яблока в сухофрукт. Между прочим, остерегаться нужно даже отражающих солнце поверхностей, в том числе открытых водоемов. Постарайся включить в свой рацион больше продуктов с витамином D.
На солнце пользуйся кремами, содержащими оксид цинка, диоксид титана. Не забывай про губы, они тоже требуют защиты. Поэтому применяй специальные гигиенические помады с высоким уровнем SPF.
Существуют несколько правил, которые помогут замедлить процесс старения кожи: перестань спать лицом в подушку, гримасничать, выброси сигареты, не старайся сбросить 20 кг за неделю, делай зарядку, массаж для лица, добавь в свой рацион клетчатки, ешь побольше фруктов и овощей, а главное – радуйся жизни и настройся на позитив.
Позаботиться о молодости своей кожи ты можешь, например, при помощи масок. Самая простая: смешай яичный желток и чайную ложку меда. Используй кремы на основе камфорного масла.
Глаза, шея и руки – предатели женского возраста. Поэтому возьми на вооружение рецепты «скорой помощи» для кожи вокруг глаз. Состав: тертый картофель, мука, молоко. Все по 2 ст. л. Перемешать. Наложить на глаза и накрыть ватными тампонами. Как вариант: взять обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны и приложить к глазам. И конечно же, сок алоэ. Наноси его на мимические и возрастные морщинки – и кожа станет гладкой и упругой.
Если ты будешь тщательнее за собой следить и соблюдать меры безопасности, солнечные ванны станут настоящей радостью и не навредят твоей красоте и молодости.
Ваше сиятельство
Чтобы цвет лица был ровным, ярким и сияющим, используй эти средства.
1. Эмульсия c УФ-фильтрами Complete «Сияние кожи» от Olay. 2. Увлажняющий крем «Красивая кожа» от Nivea. 3. Эмульсия-антистресс Hydra Zen Neurocalm от Lancome. 4. Сыворотка-антиоксидант Aqualia Antiox от Vichy. 5. Восстанавливающий лосьон White Lucency от Shiseido. 6. Обновляющий кожу концентрат Turnaround от Clinique. 7. Сыворотка для сияния кожи Capture Totale от Dior. 8. Cыворотка c витамином С Meso-C от Filorga. 9. Дневной лосьон Fluide Eclat Du Jour от Clarins. 10. Солнцезащитный гель для сияния кожи Sun Radiance от Biotherm. 11. Ночной мультиактивный крем «Рацион Красоты» от Garnier. 12. Маска для сияния CSource D’Eclat от Decleor.
Марина Курносова
Фото: Gavin O'Neill. Make-up: Cheryl Phelps. Прически: Dino Pereira. Модель: Viktoria Halenarova
Фото предметов: Александр Зеленцов