Можно ли «заразиться» перхотью от чужой расчески: вердикт трихолога

Разбираем один из главных женских страхов, связанных с красотой и здоровьем локонов.
Можно ли «заразиться» перхотью от чужой расчески: вердикт трихолога
Getty images

Один из наиболее распространенных мифов о волосах звучит так: перхоть может передаваться от человека к человеку через расческу. Многие искренне верят в это заблуждение, даже не стараясь разобраться в теме. О том, почему оно не соответствует действительности и с чем на самом деле связано появление перхоти, VOICE узнал у эксперта.

ВикторияТолстоносова
Трихолог, нутрициолог

Почему появляется перхоть

Это состояние встречается достаточно часто. Оно характеризуется образованием мелких белых или желтоватых чешуек на коже головы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В медицинской практике заболевание носит название «себорея». Его развитие связывают с различными факторами: сухостью кожи головы, избыточным производством кожного сала или повышенным количеством условно-патогенных грибов.

Можно ли заразиться перхотью

Перхоть сама по себе не является инфекционной болезнью. Обычно она обусловлена изменениями в химическом составе эпидермиса, а не заразными микроорганизмами.

Грибок Malassezia, который часто ассоциируют с перхотью, естественным образом присутствует на поверхности тела большинства людей. Однако он не всегда приводит к шелушению кожи.

Такая реакция зависит от индивидуальных особенностей организма, например, от перенесенных стрессов, активной работы сальных желез и повышенной выработки себума. Сухой воздух в помещении также негативно влияет на состояние эпидермиса, провоцируя появление перхоти.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему не стоит пользоваться чужой расческой

Хотя перхоть как таковая не заразна, лучше все же иметь в своем распоряжении индивидуальные предметы ухода за волосами.

Использование чужих расчесок и щеток часто приводит к различным неприятностям: аксессуары нередко являются переносчиками микроорганизмов, грязи или остатков стайлинга.

Какие риски несет легкомысленное отношение к элементарным правилам гигиены:

  1. Применение чужих инструментов увеличивает опасность передачи бактерий. Не исключено также заражение паразитами, если владелец расчески имеет подобные проблемы. На ее поверхности остаются частицы грязи и сала, которые могут вызвать воспаление кожи головы.
  2. Липкие средства для укладки, лаки для волос или другие химические продукты на зубцах расчески нередко провоцируют аллергические реакции при контакте с кожей.
  3. Чужой инструмент может не подойти тебе по материалу, форме и жесткости. Некорректное использование аксессуаров иногда приводит к повреждению волос.
  4. Необходимо также учитывать психологические и культурные аспекты. Многие люди не любят, когда берут их вещи, воспринимая это как вторжение в личное пространство. Поэтому рекомендуется пользоваться только своими инструментами для ухода за волосами и регулярно их чистить. Это поможет правильно заботиться о здоровье и гигиене кожи головы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Getty images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как победить перхоть: советы трихолога

Чтобы избавиться от шелушения, требуется комплексный подход: применение специальных средств, изменение образа жизни и правил ухода. Вот что поможет справиться с неприятной проблемой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гигиена и моющие средства

Если у тебя есть склонность к перхоти, важно подобрать подходящие шампуни с содержанием цинка или салициловой кислоты. Эти активные компоненты уменьшают раздражение.

Обязательно следуй инструкции на упаковке и наноси препарат регулярно. Мытье волос 2-3 раза в неделю с применением лечебной косметики поможет контролировать появление перхоти.

Специальные средства используй курсом, а затем можно перейти на увлажняющие продукты. Не рекомендуется увлекаться бессульфатными шампунями: они недостаточно хорошо очищают кожу от сала, провоцируя образование перхоти.

Если у тебя жирная кожа, возможно, придется мыть голову чаще. Не забывай, что волосы страдают от воздействия высоких температур, поэтому лучше использовать теплую или прохладную воду.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сбалансированное питание

Убедись, что твой рацион разнообразен и богат жизненно важными веществами. Витамины группы B, цинк и Омега-3 необходимы для нормального состояния кожи и волос.

Избегай определенных продуктов, постарайся ограничить употребление сахара и углеводов, которые способствуют размножению грибка, вызывающего перхоть.

Управление стрессом

Психоэмоциональная нестабильность ухудшает общее здоровье и провоцирует появление перхоти. Занимайся медитацией, йогой, физическими упражнениями, применяй другие способы релаксации.

Уход за кожей головы

Регулярный массаж улучшает кровообращение и облегчает отшелушивание мертвых клеток. Дополнительно наноси маски на основе натуральных ингредиентов для увлажнения и заживления кожи. Лучше всего подойдут средства с маслом чайного дерева, оливковым и кокосовым маслами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Консультация со специалистом

Если ты не можешь избавиться от перхоти с помощью домашних средств и аптечных шампуней, обратись за профессиональной помощью. Возможно, тебе потребуется обследование, чтобы исключить другие заболевания. Следи за состоянием волос и не откладывай визит к врачу, если проблема усугубляется.

Отказ от агрессивного расчесывания

При наличии перхоти важно бережно относиться к коже — это поможет избежать дополнительных повреждений.

Чтобы кожа головы оставалась здоровой, необходимо выполнять гигиенические рекомендации и советы врача. И конечно, в любом случае нежелательно пользоваться чужими аксессуарами для волос.