Как правильно мыть голову, чтобы не облысеть: одна гениальная подсказка трихолога
Если ты думаешь, что единственная функция мытья головы — это очищение, то глубоко ошибаешься. На самом деле это простая с виду процедура способна предотвратить много проблем посерьезнее. Например, остановить выпадение волос и уберечь от облысения в будущем. Важно только правильно ее проводить!
Недавно врач-трихолог Ниведита Даду из Индии поделилась простым лайфхаком, который в силах уберечь тебя от «волосопада». Врач посоветовала за два-три часа до мытья наносить на волосы оливковое или кокосовое масло для раскрытия пор и наилучшего впитывания питательных веществ.
После трихолог рекомендует сначала ополоснуть волосы теплой водой, дождаться, когда они полностью промокнут, а уже потом смыть. Важен и состав очищающего средства для мытья. Так, для сухих и поврежденных волос лучше подобрать шампунь без сульфатов и парабенов, а обладательницам тонких локонов сделать ставку на продукты с эффектом объема.
Трихолог также напомнила о важности нанесения кондиционера по всей длине волос в самом конце процедуры. Смывать средство врач порекомендовала холодной водой.
Фото: Pablo Merchán Montes/Unsplash