Блестящее решение: как ухаживать за жирными волосами – учит эксперт
Активность сальных желез приводит к тому, что волосы пачкаются быстрее и вскоре после мытья смотрятся неопрятно. Очень жирные волосы отличаются тем, что у них нередко сухие кончики, а корни сильно лоснятся. Кажется, что какие бы ты не принимала меры, порочный круг разорвать невозможно. Только снова и снова отправляться в душ. Но способы обеспечить свежесть таким локонам на более долгий срок существуют. Нужно разобраться в причине их состояния и перейти на правильный уход.
Как понять, что кожа головы жирная
Если ты утром помыла голову, а к вечеру она стала сальной, волосы потеряли объем и склеились, то это оно. А если после мытья волосы стали жирные лишь на следующий день – это нормально и не говорит о повышенной выработке себума.
С таким типом дермы можно родиться либо кожа меняется в течение жизни, к примеру, гормональных изменений. Нередко жирность не тип кожи, а временное явление. Например, когда мы моем голову кипятком или сушим корни горячим воздухом, выработка себума усиливается. После этого волосы становятся жирные. Сюда же относится использование большого количества укладочных средств, нанесение масок и кондиционеров на кожу головы. Убираем эти факторы – и проблема уходит.
Почему волосы становятся жирные: основные причины
Волос состоит из стержня, находящегося над кожей, и фолликула – это невидимая часть корня, располагающейся в дерме, под поверхностным слоем кожи эпидермисом. К каждому фолликулу идут крохотные сальные железы. В нормальном состоянии они вырабатывают оптимальное количество себума, который смазывает волоски и кожу вокруг них. Эта жировая пленка необходима волосам, защищая от чрезмерной потери влаги и внешнего воздействия. Но если работа сальных желез нарушается, корни волос быстрее становятся жирными.
Как правило, причинами подобных сбоев является совокупность внутренних и внешних факторов. В запущенном состоянии жирные волосы начинают редеть, появляется перхоть, поэтому важно найти источник проблемы, прежде чем начать исправлять ситуацию.
Для начала следует запомнить, что обладательницам тонких волос повезло меньше: жирная кожа встречается у них чаще. Луковиц у них больше, а значит и сальных желез, подходящих к каждой – тоже. Вырабатываемый себум кажется заметнее, чем на обладательницах густой шевелюры. Перечислим основные предпосылки для жирности локонов.
- Гормональный фон женщины меняется на протяжении всей жизни, от расцвета репродуктивного периода до менопаузы. Так, во время полового созревания и беременности ей нередко приходится переходить на шампунь для жирных волос. А с возрастом наша кожа, головы в том числе, становится суше. Но помимо естественных причин еще существуют сбои. Поэтому следует обратиться к эндокринологу и решить внутренние проблемы, чтобы устранить внешние.
- Жаркое время года удручающе действует на наши волосы. Под воздействием ультрафиолета работа сальных желез активизируется. Отзывы специалистов говорят и о том, что жирные волосы пачкаются летом быстрее из-за пыли, которая легко оседает на них.
- Прохладное время года отличается необходимостью носить головные уборы, потому что для кожи головы переохлаждение опасно, как и для волосяных луковиц. Но многие пренебрегают регулярным очищением любимых шапок, ведь они тоже впитывают грязь, которую потом оставляют на чистых прядях.
- Неправильное мытье жирных волос усугубляет проблему. Одни девушки устраивают бесконечную головомойку, другие тянут время между мытьем, страдая от отражения в зеркале. И то и другое неверно, как и применение остальных уходовых средств. Как надо – расскажем чуть ниже.
- Присутствие в рационе необходимых витаминов и микроэлементов также имеет значение для здоровья волос. Если ты ешь слишком много продуктов с содержанием животного жира, не удивляйся, если волосы вдруг стали жирные.
- Вредные привычки, недостаток ночного сна и стрессы сказываются на здоровье всего организма и на коже головы. Какой бы хороший шампунь для жирных волос ты не подбирала, важно вовремя отдыхать и меньше нервничать.
Мытье жирных волос
Не надо брать глубоко очищающие шампуни, каким бы великим не был соблазн и рекламные обещания. Когда мы слишком активно удаляем кожный жир, включаются защитные механизмы и сальные железы вырабатывают еще больше секрета. В составе продукта должно быть поменьше сульфатов, допустимы легкие фруктовые кислоты. Мы писали про шампуни, которые хорошо промывают кожу головы.
Многие считают необходимым мыть жирные волосы каждый день. Но лучше делать это раз в два дня. Для перехода к такому режиму нужно применять пилинги именно для кожи головы, но не чаще 1 раза в неделю. Делай это, если на поверхности нет ран или воспалений. Наноси средство на сухую кожу, добавляй воды и слегка вспенивай. Оставь на несколько минут на корнях и смой теплой, но не горячей и не холодной водой. После применения ты можешь почувствовать прохладу – в таких косметических продуктах часто добавляют ментол.
Шампунь для жирных волос наносится дважды: первый раз у корней убираются поверхностные загрязнения, а второй – более глубокие. Каждый раз смывай пену теплой водой, а в конце промокни полотенцем, но не три, чтобы не повредить уязвимые после мытья пряди. И не ходи в чалме в виде мокрого полотенца! Так ты создаешь на голове сауну, и железы начинают выделять кожное сало сильнее. Лучше аккуратно и не слишком крепко замотай волосы чистой футболкой из хлопка.
Иногда (не чаще двух раз в неделю) вместо традиционного мытья можешь брать сухой шампунь для жирных волос. Он выручит в путешествии или перед вечеринкой, когда нет времени на мытье, и хорошо впитает жировые отложения. Есть средства, способные придать необходимый объем для жирных волос без обращения к гелям и лакам. Эта полезная функция позволяет не перегружать шевелюру дополнительным стайлингом.
Особенно они актуальны для тех, у кого кончики волос сухие, а корни жирные. Тогда можно распылять средство прядь за прядью в прикорневой зоне, немного помассировать кожу головы и не распределять по всей длине. Кстати, после высыхания не забывай хорошо расчесать локоны, удалив остатки продукта. Лучше чередовать обыкновенный шампунь и сухой, чтобы не пересушить кожу и не получить дерматит.
Уход при повышенной жирности волос
При выборе уходовых средств важно обращать внимание на специальные линейки. Лучшие шампуни для жирных волос содержат большое количество моющих веществ, очищающих кожу и локоны от излишков себума. Использовать его часто не рекомендуется, потому что кожа может начать шелушиться и появится перхоть. Подскажем, что лучше купить, а от чего отказаться, и чем руководствоваться при выборе.
Шампунь для жирных волос
Даже профессиональный шампунь для жирных волос не обязан очищать их до скрипа. Не стоит стремиться добиваться такого эффекта, слишком усердной втирая его в кожу. Помни, что твоя задача не пересушить ее, а добиться мягкого очищения.
Обращай внимание на состав и нейтральный pH (с высоким очень агрессивны). Хорошо, если в средство входит пироктон оламин, салициловая кислота, селен, цинк, абсорбирующий уголь или витамины (A, C, E). Эти вещества восстанавливают здоровый баланс кожи головы и позволяют регулировать выработку себума.
Шампунь для жирных волос с органическим экстрактом Крапивы, Klorane
Шампунь Klorane создан специально для жирных волос и сухих кончиков, мягко удаляет излишки себума. Идеально очищает эпидермис, легко смывается, делая локоны чистыми и легкими.
Жирные у корней волосы и сухие кончики часто идут рука об руку, поэтому так важно увлажнение последних во избежание ломкости. Обычно для этого применяют питательные масла, но не в этом случае. Ищи в составе глицерин, витамин В6, экстракты ромашки, хмеля, аминокислоты, успокаивающий пантенол. Полезны эфирные масла. А вот от силиконов и минеральных масел следует отказаться.
Твердый шампунь Зверобой для жирных волос, Mi&Ko
Натуральный твердый шампунь Зверобой станет спасением для жирных и быстро пачкающихся волос. Экстракты зверобоя и крапивы контролируют и снижают выработку кожного сала. Эфирные масла можжевельника и апельсина укрепляют волосы и наполняют жизненной силой и красотой.
Маски, кондиционеры и бальзамы для жирных волос
Этап ухода после рядового очищения многие девушки игнорируют. Они опасаются лишних компонентов, утяжеляющих локоны и делающих их блестящими раньше времени. Но косметические маски питают и насыщают пряди полезными веществами. Выбирая бальзам для жирных волос или маску, нужно обращать внимание на наличие ингредиентов. Среди них может быть глина, морская соль, экстракт водорослей, травы, масла чайного дерева, мяты, эвкалипта и так далее. Желательно, чтобы средство имело легкую текстуру.
Если кожа головы жирная и волос нуждается в питании, маску рекомендуют наносить до мытья. Лучше избегать несмываемых веществ, чтобы не потерять объем шевелюры. Распределяй средство по длине прядей, делая упор на кончики волос, не попадая на жирные корни. Отступай от кожи головы несколько сантиметров.
Кондиционер для волос 233 NÄSSLA/NETTLE, L:A BRUKET
Кондиционер L:A BRUKET для распутывания нормальных и жирных волос с экстрактом крапивы, очищает и нейтрализует жирность. Содержит протеин пшеницы, придающий объем волосам, не делая их вьющимися, а также овсяные хлопья для ухода за локонами и кожей головы.
Когда ты применяешь шампунь против жирных волос, важно регулярно использовать кондиционер. Он отличается от маски по частоте и принципу применения. Маска приоткрывает кутикулу локона, чтобы полезные вещества попали внутрь. А кондиционер кутикулу закрывает, как бы запечатывая полезности. Их нужно использоваться после каждого мытья, а маски реже из-за глубокого воздействия.
Бальзам для жирных волос Объем и баланс, Natura Siberica
Натуральный бальзам укрепляет волосы без утяжеления, придает им здоровый блеск и объем, восстанавливает баланс жирной кожи головы, облегчает расчесывание. Локоны надолго сохраняют свежесть и легкость. Хорош в сочетании с шампунем для создания объема жирных волос.
Кстати, жирные волосы в домашних условиях поддаются уходу с помощью самодельных масок. Для этого можно взять кефир с низким процентом жирности (теплый) и на час нанести на волосы. Затем смыть вместе с шампунем. Еще вариант – заварить пакет бесцветной хны кипятком, распределить на локонах и подержать тридцать минут. Можно заливать настоем ромашки, крапивы или зеленым чаем.
Чем укладывать волосы
Со стайлингом надо быть аккуратнее: либо вообще убирать продукты для прикорневой зоны, либо брать на пудровой основе. Если кожа жирная, а по длине волосы сухие, подходят сухие шампуни и текстурирующие спреи. Они абсорбируют кожное сало. Хуже всего сработает кремообразный стайлинг, терпимо — средства на спиртовой основе.
Наклони голову вниз, распыли сухой шампунь или пудровый спрей на корни, взбей пальцами — это приподнимет волосы у корней (например, после шапки). Либо, наоборот, сделай зализанную прическу: гладкий низкий хвост, пучок. Сверху добавь масло для блеска или зафиксируй выбивающиеся волоски жидким лаком.
Пудра для укладки текстурирующая Height Riser, Matrix
Пудра подходит для укладки жирных волос, не утяжеляет их и обеспечивает надежную фиксацию. Можно наносить непосредственно на выделенную зону. Создает подвижный объем без склеивания на длительное время, не травмирует локоны и не создает матового эффекта.
Помни, что избыток стайлинговых средств – пенок, муссов, сывороток, лаков – делает волосы жирными сразу после мытья. Со временем они накапливаются и закупоривают структуру волос. А шампунь может не справиться с задачей по очищению. Нужно давать шевелюре отдых и периодически ничего не использовать.
Что не подходит для жирных волос
Увлажняющий, питательный и восстанавливающий шампунь подходит для нормальных, но не для жирных волос. Они создают пленку для защиты кожи головы и локонов. Кроме того, важно поменьше трогать пряди руками в течение дня. Такому типа достаточно своего жира, зачем им дополнительный с твоих рук?
Когда после мытья волосы становятся жирные, а девушки думают, что с этим делать, в первую очередь они отказываются от расчесывания. Многие обладательницы данного типа кожи головы уверены, что с расчесыванием себума будет еще больше. Но массаж хорошо воздействует на сосудистую систему, улучшает кровообращение кожи и активизирует волосяные луковицы. Просто нужно каждый день мыть пластиковую расческу (она удобна в плане соблюдения гигиены), чтобы не возвращать вычесанные частицы грязи обратно. А расчесываться достаточно дважды в день хотя бы по две минуты.
Добавим, что волосы жирнятся сильнее, если ты моешь голову перед сном. Ночью сальные железы работают активнее, поэтому эксперты рекомендуют мыть голову в первой половине дня.
Какие стрижки идеальны для жирных волос
Тонкие жирные волосы лучше всего стричь слоями, позволяющими уменьшить вес стрижки и создать объем. За счет такого варианта корни приподнимаются и впитывают меньше жира. Для девушек с жирной кожей головы плохо, когда все волосы одной длины и плоско лежат сверху, — сразу видны загрязнения.
Что поможет уменьшить жирность волос
Нормализовать работу сальных желез могут не только уходовые средства, но и правильное питание. Если в твоем меню много специй, источников быстрых углеводов, колбас, копченостей и консервов, даже дорогой шампунь для жирных волос, о котором ты читала лучшие отзывы, не исправит положение. Следующие продукты важны не только для кожи головы, но и здоровья организма в целом:
- овощи в любом виде
- сырые фрукты
- различные сорта салата и зелени
- фруктовые и овощные соки, богатые витаминами A и C (к примеру, свежевыжатые морковный и апельсиновый)
- куриное мясо
- рыба
Кроме того, старайся спать ночью не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении. В стрессовых ситуациях научить контролировать негативные эмоции. Прогуливайся на свежем воздухе, медитируй, занимайся йогой, плаванием. Следи за чистотой расчески, головных уборов, наволочки.
Надо ли идти к трихологу
Повышенная жирность волос говорит о существовании проблемы, которую легче находить со специалистом после осмотра и сдачи анализов. В работе организма могут присутствовать нарушения, идти изменения гормонального характера. Плюс на фоне этого часто появляется перхоть, потому что кожное сало – идеальная среда для развития микроорганизмов, провоцирующих себорею.
Фото: Getty Images; Shutterstock; Unsplash