Всего 5 минут в день: как избавиться от морщин на лбу и в уголках глаз
Почему появляются мимические морщины вокруг глаз
Кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая. Именно на этих участках немного сальных желез, соответственно должное увлажнение практически отсутствует. Мимические морщинки вокруг глаз начинают формироваться именно в тот момент, когда кожа подвергается нагрузкам: будь то заразительный смех или просто улыбка, прищур глазом или подмигивание. Поначалу милая и даже озорная мелкая сеточка морщинок постепенно перерастает в так называемые «гусиные лапки». Косметологи отмечают, что мимические морщины под глазами – это самый первый признак старения.
Факторы возникновения мимических морщин
1. Вредные привычки и табак
Именно вредные привычки наносят порой невозвратный вред коже вокруг, которая обделенная сальными железами, она еще больше обезвоживается. В результате обменные процессы почти останавливаются, что способствует образованию новых морщин и углублению уже имеющихся.
2. Обезвоживание и увлечение диетами
Лишая организм необходимых микроэлементов, вы сами нарушаете его правильную работу. Злоупотребление в ограничении в питании – отсутствие белков, жиров или углеводов – приводит к обвисанию кожи, а это означает «добро пожаловать» новые морщины!
3. Недосыпание и стресс
Помните про 8 часов сна для здоровья и красоты. Это правило еще никто не отменял, однако увлечение социальными сетями или новомодным романом / детективом практически в прямом смысле этого слова крадут законное время у сна.
4. Ультрафиолетовые лучи
Пренебрегая очками в солнечную погоду, каждая женщина должна понимать, что это еще один фактор, который заставляет щуриться, солнце буквально «выжигает» кожу вокруг глаз. Поэтому самое простое и модное средство от мимических морщин – это очки, или правильно подобранный крем.
5. Некачественная косметика
Заключая ежедневно свою кожу в «корсет» косметики, мало кто задумывается, насколько удобно этой тонкой, нежной коже в искусственных красителях. Конечно, глупо призывать отказаться от косметики, но вот экономить на хороших продуктах точно не нужно. Отдавайте предпочтение косметике с качественными компонентами, а также следите за сроком годности.
6. Положение лица во сне
Как убрать мимические морщины? Ответ простой – постарайтесь не спать, уткнувшись лицом в подушку. Да, это трудное задание, но эффективное.
7. Наследственность
Так называемый мышечный корсет у некоторых людей расположен таким образом, что при улыбке в уголках глаз «гусиные лапки» появляются сами собой. Конечно, против генов вроде бы и не пойдешь, но исправить ситуацию реально. И чем раньше вы приступите к ее исправлению, тем ярче будет ваш результат.
Как эффективно убрать мимические морщины на лбу и в уголках глаз
Тренировка мышечного корсета – залог здоровья, а значит и красоты. Фейсфитнес занимает от 5 минут в день. Для эффективности упражнения следует выполнять 2 раза в день.
Упражнение для закаливания мышц глаза и улучшения зрения: присядьте в удобное положение и начинайте усиленно моргать – открывайте и закрывайте глаза.
Для того чтобы убрать мимические морщины на лбу, вам следует облокотиться на стол, пальцами рук прижать плотно брови; а затем поочередно начинать хмуриться и удивляться. Уделяя время гимнастике лица по методике «SUPER ЛИЦО» можно сохранить молодость и красоту лица.