Сбрось мешки! Забудь про отеки под глазами навсегда — советы звезд и косметолога
Отеки под глазами – это достаточно распространенная проблема, и я уверена, что каждая девушка с ней так или иначе сталкивалась! В том, что они появляются, виновны как генетика, так и образ жизни. Но, перед тем как перейти к методам их ликвидации, тебе нужно четко понимать, что они из себя представляют.
Разберись в мешках
Мешки под глазами бывают двух видов. В первом случае это жировые грыжи, которые носят перманентный характер и появляются у людей в возрасте, когда их кожа теряет эластичность и обвисает под тяжестью подкожного жира. Во втором – это отеки, вызванные накоплением жидкости вокруг глаз, она не успевает выйти и застаивается в области нижних век. Независимо от причин, можно улучшить состояние кожи.
Сила воды и воздуха
Что делать, чтобы избавиться от мешков под глазами? Прежде всего нужно пересмотреть питьевой режим и оценить уровень физической активности. Недостаточное потребление воды может привести к отекам под глазами. Рекомендуется выпивать не менее 1,5 литра воды каждый день, но старайтесь употреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, а вечером пить меньше. Кроме того, малоподвижный образ жизни и отсутствие свежего воздуха тоже провоцируют появление мешков под глазами.
Соли – нет
Необходимо изменить рацион питания. Всем известно, что соль задерживает воду — вот вам и причина отечности под глазами и тусклого, нездорового цвета кожи. Для начала попробуйте следовать общеизвестным правилам, например не солить блюдо, пока вы его не попробовали, уменьшить потребление сыров, солений и приправ.
Витамины в дело
Одной из следующих причин появления мешков под глазами является дефицит питательных веществ в организме — витамина С и железа. Витамин С участвует в производстве коллагена, способствует синтезу гиалуроновой кислоты, замедляет процессы старения. Он содержится в апельсинах, яблоках, всех видах капусты, клубнике и шиповнике. Железо найдете в говядине, гранате, морепродуктах, фасоли и сухофруктах.
Что поможет?
Самый бюджетный способ избавления от мешков под глазами – полноценный восьмичасовый сон. Исключите потребление алкоголя за несколько часов до сна. Спиртные напитки являются мочегонным средством, заставляя человека терять не только воду, но и электролиты. Не жди, когда исполнится определенное количество лет и ты начнешь использовать антиэйдж-косметику! Восстанавливающие, регенерирующие патчи, сыворотки, улучшающие микроциркуляцию крови и разглаживающие мелкие морщинки, маски для осветления и увлажнения кожи, легкий пальчиковый массаж для упругости, кремы с охлаждающими роликами - за всё это глаза скажут тебе спасибо.
Еще один ответ на вопрос, почему появились мешки под глазами, — врожденные особенности строения глаза. Именно это является наиболее распространенной причиной грыж, которые обычно проявляются достаточно рано – уже к 25 годам. В таком случае мешки под глазами поможет убрать сеанс мезотерапии, суть которой заключается в введении в слои кожи «коктейлей» из гиалоурановой кислоты, витаминов и т. д. Доставляют эти полезные вещества путем инъекций. Эффект от процедуры виден сразу — кожа разглаживается, пигментация становится менее заметной, а жировые клетки разрушаются.
Довольно долго люди, у которых появляются явные признаки грыжи, принимают их за отеки, вызванные избытком жидкости в организме. Как правило, выявить, что именно выражено у человека: отеки под глазами или грыжа – довольно легко. Отеки не носят постоянного характера. Что же касается грыжевых мешков под глазами, то они перманентны.
Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с ней. Здоровый сон, регулярные прогулки, правильное питание, а также посещение косметолога уберегут вас от «эффекта панды».
Кристен Стюарт
У актрисы «Сумерек» похожесть на панду и отеки под глазами появились довольно рано, и дело тут не только в ее плотном графике съемок. Фолловеры заметили, что на фото, которые она выкладывает в своем инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), девушка часто выглядит изнеможденной, что всех очень беспокоит. Возможно, дело в бессонных ночах звезды и ее личной жизни: она открыто призналась, что предпочитает девушек. Страсти кипят, и Кристен очень переживает за свои новые отношения. По словам бьюти-инсайдеров, звезду спасают восстанавливающие патчи от отеков и припухлостей, а также кубики льда из ромашки и арбузного сока.
Оливия Уайльд
Темные круги и мешки под глазами — это следствие не только недосыпа, бесконечных съемок, но и крайне несбалансированного питания, ведь актриса который год практикует вегетарианство. По словам звезды, консилеры и тональные кремы уже почти не помогают скрыть проблемы с глазами и поэтому она собирается пересмотреть свой рацион питания и обещает самой себе рано ложиться спать.
Амаль Аламуддин
У нее от природы прекрасная кожа: словно бархатистая с оливковый оттенком. Но возраст, забота о детях и работа с утра до ночи, увы, не прибавляют молодости и здоровья! Но Амаль и ее личный косметолог Кармен Сальваторе являются радикальными противницами инъекций ботокса. Со своей проблемой — а у нее ярко выраженные мешки под глазами – она борется с помощью ежедневного очищения и увлажнения, индивидуального комплекса витаминов для кожи (их употребление зависит от сезона), детокс-программ и частой сменой кремов для ухода (даже если это ваш самый любимый крем — его нужно периодически менять). «Один из самых мощных антиоксидантов, помогающих в борьбе со старением кожи, ресвератрол, его получают из косточек винограда», — говорит Кармен. Советуем взять на заметку!