Кому и почему нельзя умываться с утра — это сильно влияет на молодость и здоровье лица
Утреннее умывание лица — самый важный бьюти-ритуал, от которого зависит здоровье и внешний вид кожи. Из-за невнимательного отношения к этому этапу ухода многие девушки страдают от появления воспалений и раздражений. Повышенная сухость так же может быть связана с некачественным умыванием лица — ведь очень важно хорошо смывать с кожи вечерние средства перед тем, как наносить дневные, чтобы не испортить оказываемый ими эффект.
Впрочем, некоторым из нас всё же стоит немного повременить с утренним умыванием. Дерматологи рекомендуют так поступать тем, кто после пробуждения занимается спортом или бегает. Причем не в помещении, а на открытом воздухе — и в холодное время года, которое уже наступило почти во всех регионах нашей большой страны.
За ночь на поверхности кожи вырабатывается определенное количество себума. Обычно мы спешим поскорее смыть его очищающими средствами и насладиться «скрипящей» чистотой. Однако если вскоре после пробуждения тебя ждут активные занятия на улице, лучше просто почистить зубы, а умывание оставить до момента возвращения домой.
Особенно полезно повременить с умыванием тем, кто во время тренировок сильно потеет. Так лицо будет еще надежнее защищено от перепадов температур, и не ответит на полезные занятия спортом дискомфортными ощущениями на поверхности кожи.
Кстати, если у тебя сухая и чувствительная кожа, и ты не мыслишь жизни без использования смягчающих кремом и средств против раздражения, можешь нанести их на кожу перед уличной тренировкой, минуя этап умывания. А затем, вернувшись домой, начать всю бьюти-рутину сначала. После тренировки кожа будет более благосклонно реагировать на уходовые средства — благодаря улучшенной микроциркуляции и перепадов температур на улице и в помещении.