Коже нужно отдыхать от макияжа — миф или правда? Мнение экспертов
Я рекомендую своим пациентам регулярно очищать кожу от макияжа. Начать стоит с определения состава декоративной косметики. Чаще всего в ней содержатся тальк и диоксид титана — эти ингредиенты пересушивают кожу, вытягивая из нее влагу. Не забываем и о том, что декоративная косметика подразумевает наличие красящего пигмента, который очень глубоко проникает в поры, забивая их. Как следствие у человека возникают воспалительные реакции (от ситуативных высыпаний вплоть до акне).
Еще одна причина в пользу регулярного очищения кожи — слишком «жирные» косметические продукты. К примеру, если в них содержится минеральное масло, этого не избежать. Минеральное масло воздействует на нашу кожу как целлофановый пакет: кожа под ним не дышит, не выделяет себум в нужном количестве и другие самоувлажняющие вещества. Это приводит к пересыханию, раздражению, аллергической реакции, дерматиту и дерматозу.
Подытожим: коже действительно нужно отдыхать от макияжа. И желательно ей помочь, например, следующим образом: советую устраивать детокс 1–2 раза в неделю (раз в выходные и раз в будни, если есть такая возможность). Желательно в этот день уделить повышенное внимание именно уходу за кожей: тщательно очистить лицо мицеллярной водой, умыться очищающим гелем, протереть увлажняющим тоником. Потом сделать энзимный пилинг (рекомендую использовать поверх теплый компресс), подержать 5 минут и смыть. Стоит найти время для увлажняющей маски (можно использовать как одноразовые тканевые, так и обычные кремообразные, гелеобразные продукты). Сейчас особенно популярны маски с пребиотиками — то что нужно для кожи жителей городов. Завершить домашний уход рекомендую сывороткой и кремом для лица. Будьте уверены, кожа буде благодарна.
Многое зависит от типа и состояния кожи. При нормальной (нечувствительной, неповрежденной) коже наносить уходовую косметику или мейкап можно хоть каждый день, но ночью обязательно нужно давать отдых коже, предварительно умыв и тщательно очистив ее. Если наносилось несколько слоев (уходовая косметика, тональный крем, мейкап), то и снимать нужно в несколько этапов. Можно сначала снять макияж диском, промоченным мицеллярной водой, затем обязательно умыться водой с пенящимся средством и закончить уход ватным диском с тонизирующим средством. Помимо тонизации во время этого этапа снимаются остатки загрязнений.
Если кожа повреждена, чувствительна, избыточно сухая или жирная (например, с акне), тогда макияж лучше минимизировать. Если это невозможно, в свободное от работы или встреч время, в выходные старайтесь минимально прибегать к макияжу или использовать только уход. Если кожа жирная, то многие средства для макияжа могут быть комедогенными, то есть провоцировать образование комедонов. Чувствительную кожу они тоже могут раздражать. При такой коже можно использовать уход, предназначенный для ее лечения, и сверху закрывать тональными средствами. Такая многослойность защитит чувствительную кожу. Но при этом варианте важно правильно подобрать средства совместно с врачом-косметологом. В общем, если кожа отклоняется от состояния «нормальная», то макияж нужно наносить реже и устраивать дни отдыха, во время которых не забывать про базовый лечебный уход.
Первым возникает вопрос качества декоративной косметики. Всегда есть выбор: минеральная косметика на основе натуральных компонентов или бренды масс-маркета, составы которых в корне отличаются. Отдых от минеральной косметики не обязателен, но желателен — одного дня в неделю вполне достаточно.
И, конечно, как минимум нужно давать отдых во время сна. Здесь залог успеха в корректном многофазовом очищение кожи от декоративной косметики: мицеллярная вода или гидрофильное масло, молочко или пенка, а также глубокое очищение один-два раза в неделю (энзимный пилинг или убтан).
В качестве отдыха можно рассмотреть замену пудры на использование матирующих салфеток для корректировки макияжа.
Одна из функций нашей кожи — дыхательная. А тональный крем ложится как маска на кожу, что не позволяет ей дышать. Средство закупоривает поры, поэтому ежедневное его использование может стать причиной нарушения работы сальных желез, возникновения воспалений и черных точек на лице. В состав тонального крема включают силиконы и спирт, а ведь спирт может привести к сухости кожи, зуду и появлению морщин. Я предпочитаю использовать уходовый крем с тонирующим эффектом и SPF-защитой. Это более безопасно для кожи.
Но если ты не готова отказаться от тонального средства, то я хотела бы тебе вот что посоветовать:
1. Правильно подбирай тональное средство, учитывая свой тип кожи. Обратись за помощью к консультантам, они помогут с выбором.
2. Лучше используй тональный крем с более легкой текстурой либо минеральную пудру.
3. Наноси тональный крем не каждый день.
4. Смывай макияж перед тренировками (спортивный зал, йога, танцы, растяжка).
5. Тщательно очищай кожу. Можно использовать сначала мицеллярную воду, а затем умыться очищающим средством.
6. Регулярно посещай косметолога. При правильном домашнем уходе и использовании процедур в салоне можно получить сияющую кожу и ровный тон лица.
Фото: Shutterstock, Getty Images