Как узнать истинный возраст своей кожи: простейший тест с зеркалом, с которым справятся все
Увядание — процесс, увы, неизбежный, однако протекать он тоже может по-разному. В теории морщинки на лице должны появляться в соответствии с биологическим возрастом, однако иногда это происходит преждевременно.
Как понять, что что-то пошло не так? Поможет этот простейший тест от французских ученых: с ним ты быстро определишь, какому возрасту на самом деле соответствует твоя кожа.
Посмотри в зеркало и посчитай:
- морщины на лбу — 3 балла;
- морщины вокруг глаз — 4 балла;
- мешки под глазами — 4 балла;
- выраженные носогубные складки — 3 балла;
- пигментные пятна — 5 баллов;
- морщины вокруг губ — 5 баллов;
- нечеткий овал лица — 5 баллов.
Когда ты честно оценила состояние своей кожи, прибавь к полученному числу 20 — это и будет истинный возраст твоей кожи. Если результат не совпадет с количеством прожитых лет, это уже повод задуматься.
При нормальной работе иммунная система способна дать отпор стрессам, загрязнениям и воздействию ультрафиолета, и старение происходит в соответствии с биологическими часами. Если же твоя собственная кожа тебя старше, пора изменить образ жизни и привычный уход.
Фото: Andrey Zvyagintsev/Unsplash