Битва с черными точками: вот что, по мнению дерматологов, ты должна знать о закупорке пор
Повторяй за нами: не со всеми черными точками надо бороться! Поры, даже видимые, — это абсолютно нормально. Фотографии в журналах заставили нас думать, что эти небольшие отверстия, выполняющие очень важные функции, должны быть незаметными глазу, но это просто невозможно.
Тем не менее, закупорка пор — вполне реальное явление. Она происходит, если кожа вырабатывает чрезмерное количество себума — кожное сало, имея липкую консистенцию, превращается в идеальный клей для грязи и бактерий.
Как понять, что поры пора спасать?
Запомни первое правило клуба ненавистников черных точек: если поры видны, это не значит, что они забиты. Бить тревогу стоит, если ты замечаешь какие-либо из этих пяти дополнительных красных «красных флажков»:
- Жирность кожи повысилась.
- Кожа шелушится.
- Кожа стала грубее и приобрела серый оттенок.
- Поры стали больше, чем раньше.
- На лице появились черные и белые узелки.
Как избавиться от закупоренных пор?
Итак, теперь ты знаешь, что видимые поры — это нормально. Самое время разобраться в лучших способах очистки забившихся — и начнем мы в главного «не»: никогда не выдавливай их. «Это часто приводит к еще большему воспалению и появлению рубцов», — объясняет дерматолог, доктор медицинских наук Мариса Гаршик. Так что воспользуйся лучше одним из этих двух методов.
BHA-кислоты
Бета-гидроксикислоты, также известные как BHA, — отличный выбор, когда дело доходит до лечения закупоренных пор. «Они являются маслорастворимыми и потому могут проникать глубоко в поры и избавлять их от лишнего жира», — объясняет Гаршик.
Бета-гидроксикислоты полезны не только для чистки пор. Они относятся к категории химических эксфолиантов, то есть помогают отшелушивать мертвые клетки кожи, что, в свою очередь, предотвращает закупорку.
AHA-кислоты
Альфа-гидроксикислоты, или AHA, являются скорее профилактической мерой и помогают улучшить общий вид кожи. «AHA — например, гликолевая или молочная кислоты — помогают избавиться от ороговевших клеток, что помогает сохранить здоровье пор», — объясняет Гаршик.
В чем разница между AHA и BHA
Не можешь запомнить, какая кислота что делает? «Можно представить это так: AHA работает на поверхности кожи, а BHA — под ней, — объясняет специалист по эстетической медицине Джои Тавернис. — Совсем не обязательно выбирать что-то одно — использование отшелушивающей сыворотки с комбинацией двух кислот — самый эффективный способ очистить поры и сохранить ровный, сияющий цвет лица».