10 перемен в уходе за кожей, которые надо осуществить, пока не грянули морозы
Доктор Мона Гохара, дерматолог с мировым именем, советует не ждать серьезных холодов, а уже сейчас начать менять средства по уходу за собой. Ниже — ее рекомендации, которые она составила для каждого типа кожи.
Сухая кожа
1. Крем для тела должен быть в банке
«Если вы привыкли к средству для тела, которое надо выдавливать из флакона с помпой, отложите его до весны. Зимние средства должны быть в банках - это универсальный критерий для того, чтобы вы были уверены: крем достаточно жирный. Во флаконы фасуют только легкие, воздушные средства, которых в холодный период будет недостаточно!»
2. Добавь масло
И в крем для лица, и в крем для тела хорошо бы добавить кокосовое или аргановое масло непосредственно перед нанесением на кожу. Она станет мягче, а сам крем лучше впитается».
3. Делай маску перед сном
«Чтобы кожа восстановилась, непосредственно перед сном наноси гидрогелевую маску или любую с высоким содержанием гиалуроновой кислоты».
Чувствительная кожа
1. Делай овсяную маску
Чтобы уменьшить покраснения и шелушения, перемоли в блендере овсяные хлопья, залей теплой водой и наноси на 20 минут перед сном!
2. Добавляй питательный крем в тональный
«Для кожи это станет дополнительным защитным барьером, главное — наноси за полчаса до выхода из дома, чтобы средство хорошо "устоялось" на коже».
3. Купи крем с витамином F
«Это очень дешево и очень эффективно: перед сном нанеси на кожу толстый слой крема с витамином F и дай впитаться в течение 20 минут, остатки удали салфеткой. Кожа успокоится, а покраснения исчезнут!»
Проблемная кожа
1. Защищай и восстанавливай
«Зимой проблемная кожа страдает больше других: из-за обветривания образуются микротрещинки, в них попадают бактерии, и прыщи размножаются с большей скоростью. Требуется восстановить липидный барьер, я советую — с помощью крема SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 Cream, который призван восстановить и сохранить липидную мантию».
2. Делай пилинг полотенцем
«На время откажитесь от химических пилингов, просто смочите махровое полотенце водой и массируйте кожу — это более щадящий способ избавиться от омертвевших клеток».
3. Пользуйтесь мягким скрабом
Вместо абразивного скраба сделай мягкий: смешай коричневый сахар с кокосовым маслом. Масло не даст коже потрескаться, а сахар, тая, будет деликатно отшелушивать ороговевший слой».
Для всех типов кожи
Умывайтесь молочком для тела
«Я не шучу. Это удалит макияж, увлажнит и очистит кожу, подготовит ее к нанесению уходовых средств. Я много раз рекомендовала своим пациентам мыть лицо молочком для тела Dove, и все они были довольны состоянием кожи».
