Прыщи на попе: почему появляются и что с ними делать
Сразу внесем ясность, что высыпания на ягодицах – это совсем не те прыщи, которые появляются на лице. Это не акне в прямом понимании этого слова, а скорее одна их форм фолликулита – воспаления волосяных фолликулов. Да, на коже ягодиц тоже есть волосяные фолликулы, и под действием инфекции они могут воспаляться. В результате на месте раздражения возникает уплотнение, а иногда – нагноение. В любом случае попа в прыщах вряд ли станет поводом для радости. Пораженные участки могут чесаться, болеть и доставлять кучу беспокойства.
Кстати, прыщи на ягодицах даже удостоились собственного названия – баттне (это гибрид слов acne – «прыщи» и butt – «ягодица»). По каким-то причинам бактерии начинают размножаться сильнее, волосяной фолликул воспаляется, и кожу начинают покрывать высыпания. Одни из них вполне безобидны (и с ними ты справишься сама), другие же представляют серьезную опасность и их обязательно (и как можно скорее) вылечить. Разложим все по полочкам.
Причины, по которым на попе возникают прыщи
Развитие высыпаний связано с целым рядом разнообразных факторов. Иногда всему виной повышенная секреция сальных желез, воспаление тканей, блокировка пор на коже и так далее. В некоторых случаях кожного сала выделяется слишком много, а его бактерицидные свойства снижаются. Собрали самые распространенные причины, которые объясняют, почему появляются прыщи на попе.
- Гормоны. Воспаления могут возникнуть из-за гормонов, а не из-за инфекции. В некоторые фазы цикла, например, незадолго до начала менструации, ткани и структура волосяных фолликулов могут меняться. Это и вызывает закупорку пор и – как результат – прыщи на попе у женщин. Виноваты в этом, скорее, андрогены.
- Потоотделение. Не исключено, что ты сильно потеешь – в спортзале или общественном транспорте по дороге на работу. Особенно проблема актуальна в летнюю жару. Если возможности принять душ нет, то дальше происходит следующее. Пот высыхает на поверхности кожи вместе с пылью и грязью, и получается идеальная среда для размножения бактерий. Акне на ягодицах обеспечено!
- Сидячий образ жизни. Долгое нахождение в одном и том же положении – сидячем – может спровоцировать ситуацию, в которой шансы на знакомство с неприятным явлением увеличиваются. В результате по этой причине прыщи образуются на попе и у мужчин, и у женщин. Если знаешь за собой такую особенность, делай перерывы – вставай и ходи. Это, кстати, отличная профилактика не только баттне, но и синдрома мертвых ягодиц, который особенно часто встречается у офисных работников.
- Редкая смена нижнего белья. Уверены, что с гигиеной у тебя всё хорошо, но на всякий случай напомним, что несвежее нижнее белье – а там и пот, и грязь, и бактерии, которое постоянно контактирует с твоим телом, – с огромной долей вероятности может привести к тому, что на попе появятся неприглядные красные прыщи.
- Слишком тесная одежда. Если одежда тебе маловата или просто сделана из плотной ткани с грубыми швами, то наверняка она будет тереться о кожу и травмировать ее вместе с волосяными фолликулами. Особая опасность тут связана с джинсами скинни и легинсами – будь с такой одеждой аккуратнее, иначе на попе выскочит большой болезненный прыщ и доставит немало хлопот.
- Мокрая одежда. По этой причине часто возникают прыщи на попе у ребенка. Для взрослых она бывает актуальна в летний сезон. Если ты долго остаешься в мокром купальнике после водных процедур, то создаешь идеальные условия для появления на твоих ягодицах раздражения.
«Помимо перечисленных причин воспаления на ягодицах могут вызывать вросшие волосы, которые часто появляются при проведении процедуры депиляции воском или бритье. Хороший эффект мы получаем при проведении курса лазерной эпиляции, поскольку устраняем саму причину (рост волос). В результате в ходе курса процедур отмечаем исчезновение высыпаний и осветление застойных пятен после них».
Профилактика появления прыщей на ягодицах
Уверены, что твоя ежедневная бьюти-рутина включает утренние и вечерние ритуалы по уходу за лицом. Твоя пятая точка заслужила не меньше внимания. Тем более что проблему всегда легче предупредить, чем потом ломать голову над тем, как избавиться от прыщей на попе. Итак, что ты можешь предпринять уже сейчас.
Правильное питание против акне на попе
Все, что мы едим, действительно влияет на внешний вид кожи. Так что следует остерегаться пагубного воздействия продуктов питания на наш самый большой орган. Причины, по которым у женщин образуются прыщи на попе, иногда кроются в жирной и жареной пище, закупоривающей поры и раздражающей сальные железы. Сюда же отнесем молочные продукты, сладости, кофе и алкоголь. Постарайся минимизировать объем такой еды и заметишь положительные сдвиги.
А если включить в меню пищу, богатую антиоксидантами, эффект наступит гораздо быстрее. Если нет аллергии и противопоказаний, употребляй ягоды, орехи, зеленый чай и темный шоколад в небольших количествах. И не забывай про питьевой режим, иначе кожа будет обезвоженной и сухой.
Как избежать прыщей на ягодицах при занятиях спортом
После тренировки важно каждый раз принимать душ. Вода смоет весь пот и не позволит начать размножаться бактериям. После душа не стоит тереть кожу, поскольку это также провоцирует высыпания на ягодицах, лучше промокнуть тело. Одежда для физической активности должна быть удобной, не сковывать движения, а ткань – эластичной, но не слишком сильно облегать. Туго должен сидеть лишь специальный топ для поддержки груди.
Выбирай синтетическую спортивную одежду, в пошиве которой используют материал с дышащим микроволокном. Он отводит влагу и обеспечивает теплорегуляцию. Синтетические ткани высыхают лицевой стороной, а тело при этом охлаждается, не давай прыщам появляться ни на попе, ни на других частях тела.
Очищение кожи на ягодицах и бритье
Если ты будешь помнить, что попа нуждается в очищении, никакие прыщи тебя не побеспокоят, и лечение не понадобится. Мягкий скраб или пилинг удалит омертвевшие клетки и предотвратит забивание пор. Главное, действуй деликатно, бережно массируй кожу, чтобы не вызывать раздражение.
Для ежедневной гигиены применяй моющее средство без агрессивных компонентов и никогда не три кожу слишком сильно. После процедуры скрабирования или обычного купания нанеси на области увлажняющий крем или лосьон, чтобы сохранить кожу бархатистой. Если она недостаточно увлажнена, она начинает сохнуть, а это приводит к тому, что на ней появляются прыщи, а кроме того трещины и другие повреждения.
И будь аккуратнее с бритьем. Да, ты можешь выбирать бритье для эпиляции всего тела, в том числе и ягодиц. Но делай это правильно: брей по росту волос, а также используй специальный крем или лосьон. Чтобы попа не оказалась в прыщах, избавляйся от станка, как только он затупится или покроется ржавчиной.
Избегай натирания и трения, чтобы не появились прыщи на попе
Старайся подбирать нижнее белье из натуральных материалов, отдавая предпочтение хлопку и льну. А вот синтетика создает парниковый эффект, усиливает потоотделение и не дает коже дышать. В итоге на ягодицах потом наблюдается акне. Следи, чтобы белье идеально подходило по размеру, не было слишком плотным или тесным. Избегай комплекты со швами и обилием деталей.
Между телом и одеждой всегда должен оставаться воздух, тогда вещи не будут бесконечно тереться о нежную кожу, раздражая ее. Одна и та же поза в течение дня также приводит к натиранию, поэтому нужно не забывать периодически менять ее, и прыщи на попе не появятся.
Как не допустить высыпания на ягодицах в холод и жару
Смена сезона и наступление холода всегда является стрессом для кожи. В результате сальные железы начинают работать активнее, и избыток себума приводит к возникновению воспалений. Кожное сало закупоривает поры, склеивает ороговевшие клетки, и на попе выскакивают прыщи. Если твоя кожа реагирует на холод именно так, одевайся теплее и старайся не оставаться на улице долго.
А в теплое время года акне обостряется из-за повышенного потоотделения. Спина и пятая точка как раз больше всего подвержены этому. Водные процедуры с очищением кожи и одежда из натуральных тканей спасут тебя от прыщей на попе. И не переусердствуй с косметическими средствами в жару, опять же перекрывающими поры.
Как избавиться от прыщей на попе
С одной стороны, если ты будешь бороться с изложенными причинами, менять привычки на более полезны, шансы на появление прыщей на попе будут близки к нулю. С другой стороны, надо же знать, что делать, если они уже появились. Вот несколько способов, которые помогут справиться с проблемой.
- Попробуй средства против прыщей. Тебе могут подойти те, в основе которых есть бензоил пероксид. Этот ингредиент борется и с акне, и с проявлениями фолликулита. Средства выпускаются в виде мазей, кремов и лосьонов – перед покупкой проконсультируйся со специалистом.
- Воспользуйся антибактериальным препаратом, в котором присутствует салициловая кислота. С ее помощью легче убрать прыщи на попе, так как она подавляет секрецию сальных и потовых желез. Также она оказывает кератолитическое, антисептическое, местнораздражающее и противовоспалительное действие.
- Антигистаминные лекарства подойдут, если прыщи на попе образовались в результате аллергической реакции. Высыпания могут возникнуть где угодно, в том числе на этом нежном месте. Но прием медикаментов возможен лишь после рекомендации врача.
- Масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, поэтому часто используется при лечении прыщей на попе. Достаточно нанести несколько капель на ватный диск и протереть места с воспалениями.
- Отвар ромашки также служит отличным средством в борьбе против акне на ягодицах. Благотворное действие на кожу имеет успокаивающий и противовоспалительный эффект ромашки. Отвар позволит снять воспаление и избавить от зуда.
- Щепотка корицы в небольшое количество меда поможет увлажнить и смягчить кожу, уменьшить воспаление. Нужно нанести смесь на раздраженные участки на попе, подождать 15 минут и смыть теплой водой.
Когда нужно обратиться к врачу, если на попе прыщи
Применение аптечных и народных средств должно проходить под наблюдением дерматолога. Иногда даже в целом безобидные составы вредят, если использовать их неправильно или проявлять излишнее рвение. В ряде случаев определить причины, по которым у женщины возникли прыщи на попе, может лишь врач, который и назначит лечение. Перечислим такие ситуации:
- Покраснение кожи, сильный зуд, боль и опухание пораженной области. Возможно, имеет место сильная аллергическая реакция или инфекция, когда необходимо медицинское вмешательство.
- Высыпания на ягодицах не проходят длительное время, даже если приняты меры к их ликвидации. Ситуация может ухудшаться из-за хронического воспаления или опять же присоединившейся бактериальной инфекции, и лечение должны проводить профессионалы.
- Прыщи появились не только на попе, но и на других частях тела. Также наблюдается высокая температура и сильная слабость. Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз, необходимо довериться специалисту.
Ошибки при лечении прыщей на попе
Как только у девушки на попе появляются прыщи, задача избавиться от них становится превыше всего. И иногда, увы, цель заглушает голос разума. В ход идут средства, которые не должны соседствовать с лечением воспалений.
- Мыло, в том числе дегтярное, нарушает pH кожи. Его частое применение ведет к созданию благоприятных условий для размножения условно-патогенных бактерий и пересушивает кожу.
- Использование спиртосодержащих средств (лосьоны, болтушки, лекарственные наружные средства) нарушают водно-жировую мантию эпидермиса. Чтобы восстановиться, кожа начинает вырабатывать еще больше себума, и тогда дают о себе знать прыщи на попе, лице, спине и так далее.
- Пилинги и скрабы эффективны и безвредны, если проводятся не слишком часто и соответствуют показаниям. Аппаратные методики могут навредить на стадии обострения высыпаний на ягодицах.
- Долгое применение гормональных мазей и инъекций чревато атрофией кожи, расширением сосудов и появлением пигментации. Их должен назначать врач и только коротким курсом.
Никогда не следует давить прыщи на попе (как и на лице, и на всем теле), принимать антибиотики без рецепта и другие лекарства. Если воспаления не проходят несколько дней, лучше отправиться на консультацию к дерматологу и решать проблему вместе с ним.