Магнетизм осени

Межсезонье — лучшее время для твоей трансформации. Именно сейчас нужно раскрывать свои таланты, строить планы и давать «зеленый свет» перспективам. Пусть каждый день твои глаза блестят, а сил и здоровья хватает для новых свершений!

Добавить ярких красок в повседневность? Запросто! Главное – иметь правильный настрой и быть уверенной в себе. Безусловно, летом это получается легче, но и осенью можно оставаться в прекрасной форме: просто не переставай уделять внимание себе и поддержи свое здоровье.

Женщины по природе своей склонны к дефициту важнейшего для них минерала – магния. А ведь именно он играет ключевую роль в том, как мы выглядим и насколько хорошо себя чувствуем физически и эмоционально.

07:30 Хорошее начало
Неважно, с какой ноги ты сегодня встала! Ты улыбаешься этому дню — это главное новое правило. Хороший настрой зависит исключительно от тебя самой. Подчеркни свое настроение выбором одежды: надень узкую юбку длиной ниже колен (главный модный тренд сезона!), туфли на высоком каблуке, используй яркие аксессуары... Твои красота и сексуальность будут помогать тебе сегодня во всех делах.

Сомневаешься, что можешь отлично выглядеть в столь ранний час? Попробуй пропить курс «Магне В6», восполняющего дефицит магния. Ведь этот элемент отвечает за нашу красоту и привлекательность. Не зря он считается «женским минералом»!

09:00 Офис? Супер!
Давно ли ты слышала от себя что-нибудь подобное? Преобразив обстановку на рабочем месте, ты можешь с легкостью изменить настроение, с которым выполняются ежедневные обязанности. Смени заставку на компьютере, сделай коллаж из летних фотографий, выбирайся на бизнес-ланч в приятный ресторанчик. И ничего страшного не случится, если ты сегодня пораньше сбежишь с работы! К примеру, в фитнес-клуб.

Тебе иногда кажется, что ты не можешь сконцентрироваться на делах, или тебе не хватает жизненных сил для своевременного их выполнения — скорее всего, твоему организму не достает минералов, и особенно магния, так необходимого женщинам.

19:00 В фитнес-клубе
Как правило, осенью в фитнес-клубах вводят новые программы тренировок для межсезонья. Поинтересуйся, какие из них есть там, куда ходишь ты. Неплохо будет активней подговиться к зиме, и, может, в этом году ты встанешь на горные лыжи?

Возьми на заметку: во время занятий в фитнес-клубе (а также при походе в сауну) наш организм теряет значительное количество магния. Просто не забывай поддерживать необходимый баланс!

21:00 На улице
Кто сказал, что лучшее время для начала романов весна? Ничего подобного! Именно сейчас, осенью, когда все вернулись из отпусков, а рестораны и клубы полны до отказа —самое время для приятного знакомства и легкого флирта. Ты полна сил, прекрасно одета, еще сохранился после отпуска твой бронзовый загар... Ты привлекаешь взгляды мужчин и чувствуешь себя на все сто!

Ты хочешь привлекать взгляды мужчин и каждую минуту чувствовать себя на все сто? Уверенность в себе напрямую связана с твоим самочувствием. А излучать красоту, уверенность в себе и привлекательность ты способна только тогда, когда ты здорова.