Как сохранить молодость?

Что нужно делать каждый день, чтобы через десять лет выглядеть лучше, чем сейчас, рассказывают молодые (на вид) люди.
Как сохранить молодость?

Майкл Макнамара Майкл Макнамара, основатель сети диагностических центров McNamara LifeCheck Center (56 лет):

Я не знаю универсального способа сохранить молодость, но поделюсь тем, что работает лично для меня.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Солнце



Жиры



Мясо



Косметологическая коррекция



Энергия



Сигареты



Все еще куришь?





Сильви Сола,