Как правильно принимать душ: 4 ошибки, которые вредят твоей коже

Что может быть сложного в принятии душа? Мы делаем это каждый день, а некоторые даже несколько раз в день. Оказывается, от такой простой процедуры, как принятие душа, может зависеть состояние нашей кожи.
Как правильно принимать душ: 4 ошибки, которые вредят твоей коже
Getty Images

Многие из нас совершают распространенные ошибки, даже не задумываясь об их последствиях. Хотим тебя предостеречь и рассказываем, чего лучше избегать.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Слишком горячая вода

Если ты любительница горячего душа, то твоей коже это может не так нравится, как тебе. Как понять, что температура слишком высока? Если ванная комната наполнена паром, то, скорее всего, с температурой действительно перебор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

После такой процедуры кожа может стать слишком сухой, начать шелушиться и зудеть. Если у тебя есть склонность к экземе, то заболевание может обостриться.

Бактериальное мыло

Кажется, что мыло, которое борется с бактериями, – это оптимальный вариант, особенно в пандемию. Злоупотреблять им не стоит, а лучше вообще отказаться. Дело в том, что антибактериальное мыло действует на все бактерии – и на хорошие, и на плохие, в результате сообщество микроорганизмов, которое присутствует на поверхности кожи, повреждается.

Кроме того, интенсивное использование мыла – любого – повреждает защитный слой жиров, который находится на поверхности кожи. Если этот барьер поврежден, то кожа становится более восприимчивой к раздражителям – температурным и другим.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очень много скраба

Время от времени нужно использовать средства, отшелушивающие отмершие частички кожи. Но применять их слишком часто не стоит – такое усердие скорее навредит, чем принесет пользу.

В результате кожа может стать раздраженной, на ней появятся воспаления, шелушения и даже акне – в общем, ничего хорошего.

Грязная бритва

Если ты выбрала бритье для удаления волос, то не забывай следить за чистотой бритвы и вовремя ее менять. Полгода одноразовая бритва точно тебе не прослужит.

Между лезвиями бритвы скапливаются бактерии, кусочки кожи, волоски – в общем, создается идеальная среда для того, чтобы занести инфекцию, если на коже появятся ранки.