Только не мылом! 5 лучших средств для интимной гигиены

В этой части нашего тела особенно важно поддержание кислотно-щелочного баланса. Если ты используешь обычное мыло, этот баланс сбивается в сторону более щелочного (в то время как среда в этой зоне должна быть кислой), а хрупкая микрофлора становится подвержена воздействию бактерий.

А пока рассмотрим, на что нужно ориентироваться, выбирая средства для интимной гигиены, и рассмотрим, какое из них лучше. Большинство акцентов касаются состава гелей и кремов.

В составе должна быть кислота – гиалуроновая или молочная. Первая следит за водным балансом среды, препятствует сухости и раздражению. Вторая также увлажняет, но и отвечает за нормальную микрофлору, защищая интимную зону.

Скажи «нет» спирту, многочисленным красителям и отдушкам в перечне компонентов средства. Ароматизаторы создают дополнительный повод для раздражения и возникновения аллергии, они не нужны для твоей среды.
Витамины Е и В5 питательны для кожи и хороши против воспалений. Также они помогают бороться с неприятными запахами. Их присутствие в составе только приветствуется.

Самые лучшие средства для интимной гигиены содержат экстракты ромашки, солодки, шалфея, календулы или других трав – на выбор. Они полезны для создания противовоспалительного и успокаивающего эффекта. Также они выступают в качестве мягкого природного антисептика. Однако детское мыло для интимной гигиены не подходит — это совсем другой продукт.

Пометка «антибактериальное» не всегда нужна для мыла для рук, что уж говорить об интимной зоне. Триклозан в его составе убивает вредные и полезные микроорганизмы, такая стерильность тебе ни к чему. Иначе существует вероятность смыть естественную защиту и создать уязвимую среду. Такое мыло хорошо в особенных случаях: при лечении, послеродовой период, дни менструации и так далее, но не постоянно. Насчет его применения лучше отдельно посоветоваться с врачом.

Муссы, гели, пенки, молочко, масло... Какое средство для интимной гигиены самое лучшее по консистенции? Здесь нужно опираться на удобство и некоторые нюансы. Легкость мусса подойдет для чувствительной кожи, избавит от сухости. Масло экономно расходуется. Спреи незаменимы в дороге, когда нет возможности сходить в душ. Гели и молочко очень популярны, имеют нежную текстуру. Они отличаются по составу и запаху. Выбери формат, который подойдет тебе.

Нередко лучшие средства женщины ищут по рекомендации подруг или опираются на рекламу, но интимная женская гигиена достойна похода к специалисту. По результатам осмотра и анализов, с учетом твоего состояния здоровья и возраста гинеколог подскажет, какое средство предпочтительнее.

Но даже если ты выбрала лучшие средства для интимной гигиены, будь то популярный гель или молочко, твои ощущения на первом месте. Если появился зуд, покраснения, выделения, дискомфорт и прочие изменения, следует отказаться от этого состава. Расскажи о самочувствии гинекологу. Он поможет исправить ситуацию и выбрать другое средство.

В конце концов, ты же не наносишь крем для рук на лицо и не моешь голову гелем для душа? Интимные места достойны не меньшего внимания, чем кожа лица или шевелюра. Мы подобрали для тебя лучшие средства для интимной гигиены, положительные отзывы о которых размещают не только специалисты, но и обычные женщины.

Мягкий очищающий гель Nivea радует не только демократичной ценой, но и своим составом, в котором не найти щелочного мыла и красителей. Правда, отдушка у средства все-таки есть, но едва заметная и деликатная — гель имеет дезодорирующий эффект, но аллергии вызывать не должен (на всякий случай проведи аллерготест перед использованием). Продукт содержит экстракт ромашки и масло жожоба, которые помогают успокоить кожу.

Цена: около 280 руб.

В своем составе гель Lactacyd имеет молочную кислоту и молочную сыворотку (лактосерум) для поддержания нормальной микрофлоры. Расходуется средство очень экономично — для одного применения достаточно несколько капель. Кроме того, нам понравилась текстура геля — шелковистая и нежная.

Цена: около 240 руб.

Это средство в своем составе имеет экстракт лопуха, успокаивающий кожу пантенол и даже гиалуроновую кислоту! Все-таки самые деликатные места тоже нуждаются в особом уходе и внимании к тому, чтобы кожа оставалась упругой как можно дольше. Кроме того, гель снимает мелкие воспалительные процессы слизистой оболочки, значительно снимает риск возникновения молочницы.

Цена: около 2100 руб.

Еще одно аптечное средство в нашем списке — гель SebaMed с низким pH 3,8. Производители утверждают, что гель для интимной гигиены подходит именно молодым девушкам, у которых в большинстве слабокислый баланс — именно поэтому уровень pH чуть-чуть занижен. Отдушка у этого геля есть, но тоже легкая и едва уловимая. А в составе натуральные компоненты — пантенол, экстракт виргинского ореха и бетаин, которые снимают воспаления и восстанавливают микрофлору деликатной зоны.

Цена: около 650 руб.

Как и большинство гелей для интимной гигиены, «Эпиген» содержит в своем составе молочную кислоту — ты уже догадалась, что именно она помогает поддерживать правильный баланс. Но в отличие от похожих средств в этом геле есть еще глицирризиновая кислота, которая лучше других борется с бактериями. Именно поэтому мы не советуем применять продукт каждый день, он скорее подходит для каких-то проблемных моментов — например, после полового акта, во время менструации или если параллельно ты лечишь молочницу. В этом смысле гель станет лучшим помощником!

Цена: около 980 руб.

Обычное мыло категорически не подходит для интимной зоны, потому что оно изменяет среду в пользу щелочной. Дело в том, что на коже тела и в интимных местах pH разный, а значит им нужен разный уход. Щелочное мыло подходит, например, для мытья рук, но во влагалище среда кислотная, а значит простое мыло способно нарушить его микрофлору, в результате чего ослабевает местный иммунитет. Всем своим пациенткам я рекомендую пользоваться специальными средствами – это элементарное правило личной гигиены.

Фото: Getty Images