Как худеть во сне: с этой привычкой ты будешь терять по 1 кг за ночь

Хорошеешь не по дням, а по... ночам! Диетологи утверждают, что это действительно возможно. Причем от тебя потребуется самый минимум усилий — лишь заменить свой привычный ужин волшебным блюдом-чисткой, которое и позволит тебе стройнеть прямо в процессе сна.

Конечно, подсаживаться на такой оперативный метод похудения на постоянной основе мы не рекомендуем. Однако если перед тобой стоит задача расстаться с парой-тройкой лишних килограммов всего за неделю, эта привычка станет твоим спасением. А теперь запоминай рецепт того самого блюда стройности!

Как похудеть во сне — рецепт блюда для замены ужина:

отвари свеклу и протри ее на мелкой терке;
добавь к свекле немного оливкового масла и все тщательно перемешай;
замени этим блюдом ужин и выпей после него стакан теплой воды;
утром ты увидишь на весах долгожданный результат — отвес в 1 кг!

Еще больше интересных новостей ищи в нашем Телеграм-канале!